山西杠铃卧推架训练仰卧起坐板
在全科视角下，小学的主要基地———中等师范学校，要想能够跟上改革的步伐，使我们的小学更快地与接轨，具备多学科的教学能力，为我国的---提供---的教育。体育课程作为小学中的必修课，是对人才的和今后的体育教育教学不可缺少的组成部分。
双 杠
结构：这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。
两根杠子的位置是平行的，可以预加应力。
每根杠子由两根竖直立柱支撑，立柱下面是一个起固定作用的底座。
支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分，这样可以调节双杠的高度和宽度。
杠子的横截面成水滴型，整根杠子的横截面都是完全相同的。
尺寸：杠子
长度 350厘米
横截面纵轴高度 5厘米
横截面横轴高度 4厘米
从杠子上端到地面的距离 195厘米
两个连接点之间的距离 230厘米
两根杠子之间的距离 42厘米至52厘米
两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米
２师生互动的类型
400米障碍详细规格；
梅花桩；由5个直径0.3米，高出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，跨桩中点距离端线6.15米。
矮墙；宽2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔宽0.5米、高0.4米、下缘距地面0.6米，设于矮墙左侧。
高板；高1.8米，长2米、宽0.5米、厚0.05-0.08米。
只有趣味性增加，学生才会兴趣盎然地投入其中，使学生的身体得到有效锻炼，以达到体育游戏的健身目的。当然，在小学体育教学实践中体育游戏的应用，还要注重体育游戏的教育性。不可抛弃游戏的教育性，单纯追求体育游戏趣味性，应坚持将游戏作为育人手段，在游戏中，锻炼学生的身体，提高学生的身体素质。体育游戏的趣味性还表现在欢快活泼，
让学生用心地参与其中，体育运动的与价值是十分重要的。而师生的互动恰恰可以调动学生的积极情绪，促进其身心的成长。
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