甘孜400米障碍独木桥平衡木训练
通过实地---调查得知，安阳市区周边的体育设施分布不均匀，一些体育设施年久失修，无人进行，存在很大的---。安阳市体育馆地理位置处在城区边缘，加之交通不便，以上原因制约了一些人的锻炼。
双 杠
结构：这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。
两根杠子的位置是平行的，可以预加应力。
每根杠子由两根竖直立柱支撑，立柱下面是一个起固定作用的底座。
支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分，这样可以调节双杠的高度和宽度。
杠子的横截面成水滴型，整根杠子的横截面都是完全相同的。
尺寸：杠子
长度 350厘米
横截面纵轴高度 5厘米
横截面横轴高度 4厘米
从杠子上端到地面的距离 195厘米
两个连接点之间的距离 230厘米
两根杠子之间的距离 42厘米至52厘米
两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米
我们决不应该从这里往下滑坡!想想我们的城市生活中，-那么多老年人在强身健体，在走步、广场舞、长跑、爬山———而且乐此不疲。但-我们、民族未来重任的青年人、大学生们呢?他们中的许多人却无动于衷，有空就玩手机、-、看电视。这样的反差，让人觉得好笑，但这是真正笑不出来的苦笑。痛切思考如何真正重视我国大学生的体育教育问题，现在应该是时候了!
400米障碍详细规格；
梅花桩；由5个直径0.3米，高出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，跨桩中点距离端线6.15米。
矮墙；宽2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔宽0.5米、高0.4米、下缘距地面0.6米，设于矮墙左侧。
高板；高1.8米，长2米、宽0.5米、厚0.05-0.08米。
三采取丰富的教学形式
所有这些，若能见诸读者朋友-是那些体育教育-的指教、---，则幸甚。
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