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汗蒸后脸上长痘痘是怎么回事。 汗蒸已经成为了老百姓---的养生的项目之一，现在生活节奏快，尤其是在大城市，许多市民汗蒸是为了调节疲惫的身体，---压力。但汗蒸的一些小细节没有得到汗蒸者的注意，引来一些烦恼和麻烦。康女士就是因为没有注意到小细节，给自己的身体来了烦恼。我们一起来了解一下。 康女士是一家小型企业的老板，平时店里的业务非常忙，身心疲惫。听好友介绍汗蒸能---疲惫，美容效果也---。康女士也动心了，好不容易抽出时间去汗蒸，---次体验之后，感觉非常---。身体明显轻松了不少，就连续的汗蒸了两三次。可是问题来了，康女士的脸上开始出现一些小痘痘，又疼又痒。无法静下心来上班了。这让康女士非常着急。于是医院检查，之前---没有长痘痘，怎么突然长了这么多。医院皮肤科的张主任在询问之后，告诉康女士，她脸上的红疙瘩是因为皮肤---症导致的。为什么会这样呢？ 原来康女士在汗蒸之前---没有注意皮肤的清洁，没有卸妆就直接进了汗蒸房。皮肤在化妆后，毛孔堵塞，在40℃左右的汗蒸房内，毛孔处于舒张状态，本来是有利于---的排出，但因为毛孔被厚厚的粉底遮盖，不利于---的排出，导致毛孔中堵满脏东西，再加上---的-，引发---症，这才致使康女士脸上的红疙瘩出现。 在这里小编也要提醒大家，汗蒸---定要注意对皮肤的清洁，---朋友们必须要卸妆后再进入汗蒸房，否则会出现像康女士这样问题，引发皮肤---。汗蒸记得要多喝水。由于在汗蒸时，人体的排汗量很大，会出现缺水的---，所以汗蒸的次数不能过多，而且还得注意补充水分。人和其它动物一样，在体内含大量的水分，一个成年人体内的含水量约占人体重的65%左右。但随着年龄的增长，体内的含水分量也开始逐渐的减少。在---时期，体内含水量可达72%，到了成年时期，水的含水量降到65%左右。人体内的水，是组织细胞的主要成分之一，可见人体是不能缺水的。 体内水分流失的主要方式就是人体排汗，人体缺水会有眼干、口干、皮肤干的表现。汗蒸是利用红外线反射原理加温使人体大量排汗，而大量的排汗亦会造---体水分的大量流失所以汗蒸时人们要常喝水，给人体补充大量的水分，-因大量排汗而给身体带来的不适。在汗蒸房里汗出得太多对健康也不利。在大量喝水的前提下，人---多能出12升的汗液。当人体急剧地大量排汗后，往往容易处于脱水状态，血容量减少，血浆就会浓缩，从而加重---的负担。汗蒸过后补水也需要一个过程，如果汗蒸过于频繁也不利于水分的补充，所以汗蒸也不能过于集中，一星期蒸一两次即可。汗蒸虽好也要深入认识，在对汗蒸不了解的情况下不能盲目的汗蒸，汗蒸既不能过于频繁也不能不只要求---而不去关注注意事项。汗蒸时切记应及时补水，否则大量排汗后人体水分得不到补充会对人体造成不适。如果没认识到这一点，汗蒸无异于捡了芝麻丢了西瓜，在享受到汗蒸带给我们健康保健的同时因缺水也给身体造成了另一种压力。 汗蒸本身是为了健康，如果盲目的汗蒸为了---或者其他，对身体都会造成很大的伤害，所以一定要在科学的基础上进行养生。

 
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