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老年公寓和养老院的区别
户型;老年公寓：常常为酒店式，可能二三十平米一间房，也可能70-120平米的套房。每套房通常住一人或者夫妻配偶，一般不住“外人”。-性通常比较好。但也有外人合住的老年公寓。
养老院：以大房间居多，四人、六人、八人甚至十二人合住一间。也有双人间或单人间，但不会那么多。
老年公寓：硬件通常会更高好一些，比如智能化的配备、器材的配备、地板、墙面的材质、家具、灯具、布草可能都会比养老院有区别。软件方面，每个护工或管家服务的对象可能会少一些。但依然存在“田忌---”的问题，有可能差一些的老年公寓比不过好一些的养老院。
至于可不可以烧饭、配不配洗衣机、冰箱、热水，有没有丰富的---设施等等都不好说，因为都不是标配。
养老院：如上所述。
收费不一定。收费通常都按照面积、服务、硬件、地区、级别来定。
入住
1.减轻子女压力。现在子女压力都非常大。生活中，不仅要照顾自己的小孩，还要---双方父母4个老人。工作中，子女也面临着升职、挣钱养家的压力。哪一头都会让子女忙不过来，但哪一头都不能让子女---好。小孩不开心，父母不高兴，---不满意，都会让子女焦头烂额。何必呢，作为父母，还不如放手，让自己的子女轻松一些，他们轻松了，父母也应该会感到高兴。
2.与子女的关系融洽。老人与子女住在一块，由于观念、习惯等差异，或多或少会产生摩擦、矛盾，影响父母与子女的关系。老人入住养老院，适当的分开会让彼此牵挂。老人时常回家看看子女，感受家庭的温馨，子女时常去看看父母，也会让老人感到---温暖。
3.老人能够得到---的救助。现在大部分养老院都有自己开设的医院，或和医院开展合作，医生每天或定期会检查老人身体，时刻注意老人身体变化。当老人-某种---时，养老院的医生或护士也能立即赶到。而且，现在老人在养老院内进行检查，同样可以进医保报销，这也免除了老人在路途的辛苦。
4.消除寂寞。老人蕞害怕的就是寂寞。当老人在子女家里时，子女上班，孙女上课，一个人在空空的房间呆一整天也是非常的辛苦。如果在养老院，有一群和自己年龄相仿的老人，和自己阅历差不多的朋友，聊聊天，说说话，时间也会过得快一些。
5.生活更有规律。养老院的生活十分有规律，每天按时起居，准点的一日三餐，且实施营养搭配，每周变化，活动和休息时间也有人调节。除了吃好，睡好，其他的---操心。
6.培养自己的兴趣爱好。大部分的养老院都设有活动室，比如看书，看电影，上网，羽毛球，乒乓球等都可以实现。某些较好的养老院还有卡拉ok厅，游泳池，舞蹈室，书画室，门球等活动，可以让自己的---过得非常充实。
康达
1、辣椒
辣椒或者大蒜这一类辛辣的食物，吃完后会引起胃部灼热，体温升高、-循环加快。由于胃部不适和---供血量增加两大因素，会导致心跳加快，身体各部位处于活跃状态，会造成---失1眠。
2、红薯
洛阳老年公寓提醒；红薯含糖分较多，吃了以后会---胃酸大量分泌。另外红薯中的氧化酶容易在肠道中产生大量的---气体，引起腹胀、放屁等现象，腹胀不舒服就会导致失1眠，所以晚上要少吃产气食物。
3、人参
人参可以---大脑中1枢1神经，让其处于兴奋状态，并增强机体对一切非特------的适应能力，减少人体疲劳感，是很多上班族工作中提神醒脑的蕞常见食物之一。然而洛阳老年公寓认为，如果白天过多的食用人参会使得大脑神经持续兴奋，夜晚会导致失1眠。
4、浓茶 浓茶中咖啡1碱过多，咖啡1碱有---作用，喝多了容易使心跳加速、血流加速、呼吸加快，易导致大脑神经中1枢过度兴奋。---是夜晚，切忌不要饮浓茶，否者易导致失1眠。
5、咖啡
不少人熬夜时，感觉到困都会喝杯咖啡来---。可见咖啡对睡眠是多么不利。表示，咖啡虽不会给身体增加能量，但能增加人体警觉度，使睡眠变得困难。
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