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产后心理调节重要。据资料表明，我国产后抑yu症的发病率逐年增加，近五分之一的女性患有---产后抑郁。而改建的别墅月子中心通常会把6个房间的别墅改建成10-12个房间，居住条件拥挤，安全性差，而且未经市政部门审批。对---健康和产妇产后恢复以及重返工作岗位是不利的，甚至于寻死觅活。为此，某些月子中心推出了《产后心理课堂》服务，由-产后心理-进行健康心理指导及心理疏导，帮助消除产后抑郁。

针对月子中心这个行业，-提出了几条-的建议，供妈妈们参考，选择坐月子方式要根据自己各方面的情况综合考虑：

家庭经济条件不好，如果家人可以照顾自己和---，可选择家人照顾，多请个保姆，多买一些书籍，让家人和保姆学习一些产妇营养餐的做法和---的护理知识，不建议购买月子餐，月子餐曾被多数媒体---过；

对于刚出生的---来说，除了睡，喝也是他重要的需求。不论喝母ru或配方奶，其中80％都是水分，如果---按时喝奶，在营养和水分的供应上应是足够的，理论上3个月之内的---是可以不需要再给他额外喝水的。

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