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永康市古山鑫盾汽摩配件厂主要生产健腹器、引体向上杆、沙包吊架等。 公司自创办以来始终秉承“享受健康，快乐健身”的理念，为客户提供---的产品和完善的服务。

引体向上可以训练到整个背部大部分的肌肉，比如背阔肌、大小圆肌、肱二头肌、肱肌、斜方肌和菱形肌等等。很多人不知道的是，负重反握引体向上对于腹部的---也是非常高的。因此，从增肌的角度而言，引体向上的价值是不可忽视的。

一般喜欢在家中锻炼的人都会准备。理论上可以做很多动作，除了引体向上，还有双力臂、前后水平、顺风旗、龙旗。但通常固定好之后---来回移动，所以大多是用来做引体向上或前水平。不过由于这类动作十分综合，所以实用价值也算比较高，安装后不会占用太大空间。

看---。很多人认为安装家用单杠看---是没有---的，其实不然。家用单杠是要固定在---上的，如果说家用单杠的水泥不过关，就很容易发生危险，在使用家用单杠的时候，人的身体是悬空的，如果说---的水泥不好，就很容易引起家用单杠底盘松动，从而掉落下来，造成---的安全---。

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