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月子-中心-「多图」
发布者：山西青禾宝宝母婴健康管理有限公司 时间：2020-4-28
红糖水和鸡蛋不可过量服食
红糖煮鸡蛋是很多地方产妇月子里的每天-餐。大家都知道，红糖对女人来说是一方血生血的良剂，但所有的东西都是过犹不及，红糖和鸡蛋也不例外。首先糖类吃多了肯定对牙齿不利，而且红糖的功效还可能导致产妇露增多，血反倒变成失了，得不偿失。鸡蛋吃多了容易得石、还胆固醇高，产妇需要营养，每天也只可吃三枚左右即可。
3个月的-主要采取斜抱或直立抱。斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些。小儿采取直立抱时，有两种姿势可供选择。一种直立抱姿势是-背朝---坐在---的一只前臂上，---的另一只手拦住-的-，让-的头和背贴靠在---的前胸;另一种直立抱姿势是让-面朝---坐在---的一只前臂上，---的另一只手托住-的头颈、背部，让-的-紧贴在---的前胸和肩部。
养发食物：让-有一头乌黑的头发
如果父母发质不好，或有头发问题。孕妇可以多吃些含有-b的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到-，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。
想要使胎儿皮肤白一点的，可以多吃一些富含-c的食物
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