武汉明家老铺-择优 明家老铺

明家老铺，始于明万历年间至今有400多年历史，历经16代传承,是-正骨世家,在中原地域享有盛誉。明家老铺大量搜集民间土单验方，刻苦钻研，反复试验，积40年之心血，终于摸索出一套接骨续筋的技法、膏方并开设明家老铺代代相传。

 从“”的成因看，要从---上预防“”，必须从修复、强健骨质入手。中除了水分，胶原蛋白占据59%，蛋白糖占31%。

因此，只有适当补充胶原蛋白和钙，才能有效地预防“”！

     此外，用明家老铺的百年---，也能达到迅速的作用，长期使用，还可以消融---的髓核！

下背痛大多是---姿势维持太久，或使力不当造成的，导致支撑腰背部分的肌肉被过度使用而造成肌肉疲劳，并且使这些肌肉的筋膜缩短，同时产生“激痛点”，若继续使用这些肌肉，并---到“激痛点”，就会持续感到疼痛。

 而用明家老铺的固体---，则可以舒缓疲劳的肌肉，------疼痛，并且能---除---体内的湿气，从而感到全身轻松！

表示，的是要做好防寒保暖措施，尤其是颈部、腰、背部的保暖，避免---。

其次要---睡眠避免过度锻炼，在冬天若不能保持充足的睡眠，或者经常进行过度的体育运动并导致出汗，会使人体内的阳气耗散，不但容易导致腰的发生，也将对---产生一定的危害。

总而言之，就是饮食、运动恰当有度，---充足的睡眠时间。再配合咱们明家老铺的三合养，坚持下来，定能除去“腰突精”！

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