国内筋膜枪厂家- 健身器材批发就找鑫顾

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◆使用部位◆

自我放松蕞合适的部位是大腿前侧和外侧的肌肉，比如很多存在股四头肌内外侧肌肉力量不平衡的小伙伴，用筋膜枪去放松紧张的部分会有-的效果。

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有些人明明有很大的拉伸空间但在很小的幅度就难以忍受疼痛，也是筋膜所致，筋膜通常对湿冷比较敏感，这也是运动前必须要热身的重要性。

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筋膜枪在2014年刚出现时，国内筋膜枪厂家还只是运动员在使用，但很快它就进入到了商业健身房和家庭中。“健身者经常会被酸痛和疼痛所困扰，而有了筋膜枪，你就能够时常为自己按i摩。它可以帮助你提升训练效果，同时加速训练后的恢复过程。”

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