金湾区青训冬令营询问报价「多图」

女孩子参加冬令营时需要带什么物品？

 女生在东莞冬令营中准备的东西就要比男生的多，也比较繁琐和复杂。首先，要选择一个适合自己的大背包，因为在户外拓展中需要携带很多东西，所以背包是非常重要的。其次，女生的防晒也是非常重要的，室外的紫外线辐射会很强，所以，为了防止晒伤，-是必不可少的。带一双备用的鞋子，因为你需要去到户外，有-多留一双鞋，因为女孩的脚比较容易起泡。

 根据自身的身材，选择一个45×55升的背包，大多数女孩只选择颜色、款式，但不知道选择背包的知识在于背负系统是否适合自身的身材，一个好的包可以随意调整肩部的重量分布，可以将大部分的重量转移到臀部和胯部，这样你的肩膀就会更轻松，还可以随时根据体力和环境进行调整。

 为了享受自然，在各种-的道路上行进是不可避免的，一双好的徒步鞋或登山鞋是不可或缺的。虽然这样的鞋子价格不低，但这种投资是值得的。根据大多数女孩的活动强度，一双中等轻量的登山鞋-适合各种场合。

 这种贴身的东西，不要借别人的，另外，在露营时睡袋除了保暖外，在某些情况下还可以用作卫生的睡觉用具。因此，睡袋的是保暖，其次是重量。此外，无论天气如何，大塑料袋必须随身携带。否则，如果下雨了，睡袋弄湿的话会冷死的。

 女性出行关注的就是防晒，-的户外紫外线，抹-是女性户外活动的必然选择。选择时注意以下几点：清爽易推开，液体，这样才不会使毛孔阻塞；-可根据紫外线指数选择不同spf值的-。该产品防晒系数过高，容易堵塞毛孔，感觉油腻，增加了皮肤敏感的机会。

 使用的时候还要注意，适时补充。一般情况下，半小时在高海拔和阳光充足下，每隔半小时就涂抹一次。当你涂抹它时，你应该首先吸去脸上的油；用小瓶罐装的，这样能减轻重量及方便随身携带；同时，涂抹含有防晒因子的润唇膏；注意颈部和耳朵的防晒。东莞拓展训练在日照强的高海拔地区，涂抹了-以后还应该佩戴遮阳帽和墨镜配合防晒。

-生参加-夏令营会不会影响学习

 现如今，很多孩子一旦放了寒暑假，家长们都迫不及待的给他们报各种-，“不是在补课，就是在补课的路上。”这句话成为全国-生假期的缩影，不管是农村的还是城市的，不管是文化课还是兴趣班，很多家长都希望自己的孩子能成为人中之龙人中之凤。

 那么，现在的家长对于广东青少年-夏令营又是怎么看待的呢？有些家长就说了，去夏令营把心都玩散了，回来还怎么集中注意力去学习呢？其实并不能这么想，暑期-独自去夏令营就是人生独立的重要一课。在学习成绩与夏令营之间并不存在鱼与熊掌不可兼得的矛盾，有的只是互相促进的关系。

 -夏令营是具有一定规模、正规科学并带有-属性的短期训练，完全按照青少年体质和心理状态编制课程，这些丰富、有趣、有用的课程是孩子到任何地方都难以-的，因为这些都在由教育局和批准的教育基地中开展的，由上百名-研发的激发孩子潜能的训练内容。

 为什么说这些-训练营对孩子的成绩有帮助呢？

 一方面因为-训练营特点便是培养孩子好习惯和独立意识。孩子的学习需要的是-率与自觉性。孩子的成长需要独立性和坚韧的意志。

 在夏令营中，就是依靠的特点和-的性格去培养孩子的好习惯，这些好习惯包含作息规律、饮食规律、运动规律，让好习惯塑造孩子好身体好生活，其次是意识独立、懂得感恩，正确看待良性竞争，注重效率和结果，学会自觉自律，-在竞争环境下保持一个-的心态和自律的习惯，而这些恰恰在家庭教育中很难面面俱到，甚至孩子一听到这些就表现出非常不耐烦。

 正所谓“磨刀不误砍柴工”，在-训练营中培养的品质从源头解决孩子的成长困境。所以，为孩子忧心的各位家长们，在暑期空出几天时间去上-夏令营，大可不必-，不但不会影响孩子学习，反而会-认识全新的自己，让父母塑造全新的孩子。

宽容，是亲子沟通的重要桥梁

　　宽容，是一盏照亮你我心灵的明灯；宽容，是抚慰你我心灵的甘泉；宽容，是沟通你我心灵的桥梁。那么在亲子沟通中，宽容是为重要的，只有父母和孩子都懂得了宽容，都学会了宽容，家庭沟通才能、和谐的进行。 　　小编曾经看到过一个故事：有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父母就给他一袋子钉子，并告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的囤篱上。天，这个男孩钉上了37颗钉子，慢慢地每天钉的钉子的数量在减少。后来他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。终于有-这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲就告诉他，现在开始每当能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。-天过去了，后男孩告诉他的父亲，他终于把所有的钉子都拔了出来了，父亲拉着他的手来到后院说：“你做得-，我的好孩子，但是看看那些囤篱上的洞，这些囤篱将永远不能恢复成从前的模样。你生气的时候说的话将向这些钉子一样留下。如果你拿刀捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。” 

　　这个案例中的父亲，很懂得控制自己的情绪，也懂得如何巧妙的-学会控制情绪。他-通过钉钉子与拔钉子这个过程来学会慢慢的控制自己的脾气与情绪，也借用了囤篱上钉子的来-懂的控制自己情绪的重要性。因为，有些情绪化的话语，一旦说出就收不回来，会像钉子一样，在人的心理留下。　　综上所述，在现实生活中，有很多的父母，却不懂的如何控制自己的情绪，再教育孩子的时候，经常带着情绪处理问题。殊不知，这样不仅不能够解决问题，也会对亲子沟通造成了很大的障碍，还会把这种不好习性带给孩子，使孩子的情绪化，的难以沟通。父母应该学会宽容的对待自己的孩子。 

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