蚌埠拓展训练培训常用指南

 

拓展训练项目——十人九足

一、项目类型：团队协作型。

二、场地要求：一片空旷的大场地。

三、需要道具：每组一条长约五米的绳子。

四、详细游戏规则：以系别为单位,共七个队伍。每队十人，五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时---短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

五、活动目的：“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和---，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

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团队拓展训练项目——抓食指

游戏规则：

1、全体人员分几个横排站立，每人同时伸出左手食指和右手手掌；食指向上，手掌向下；每人把食指放在左边邻居的手掌下，轻抵掌心；每人的手掌不能合拢。

2、规则：老师说---时，要求学员说“嗡嗡嗡”，只有老师说“抓”的时候，学员才能做动作。一边用手掌抓邻居手指，一边要努力让自己的手指逃脱邻居的手掌。

3、老师开始声调高低不一，重复“---”数次，学员会跟着回答“嗡嗡嗡”，老师突然大声说“---”，一般学员会开始抓手指了，这是违反规则的。

拓展训练——年会游戏

---穿拖鞋：

道具：拖鞋。

参加人员：分成若干组。

游戏规则：各队轮流派出1人。把拖鞋放在起点前方5步的地方。回到起点蒙眼旋转三次以后出发。能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋较多的一组获胜。

参考：进行中对方可以用错误的指示来---。

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