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盘氏瑶医告诉你，产后的饮食护理

产后饮食是孕妇在产后时候的饮食食谱。如果产后饮食护理得当，产妇身体的康复是很快的，所以产后饮食对产妇尤为重要。产后饮食的重要性因为母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，所以，饮食调养对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，---产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育。在骨盆的恢复上，一定要注意尽可能多地避免做高强度的劳务，像是搬杂物，深蹲等，这些动作在生完-后6个月内都是不可以接触的。

盘氏瑶医告诉你，产后康复很重要。

盆底功能障碍带来的难言之隐

盆底功能障碍---中，一半以上的---存在不同程度的排尿异常。很多人不知道，中老年时发生盆底功能障碍，很可能是几十年前分娩损伤引发的。

在女性盆骨和下肢之间，只有盆底肌等支持结构。盆底肌像弹簧床一样，承托和支持着膀胱、---、直肠等盆腔脏器，并有多项生理功能，包括控制排尿排便、维持产道紧缩度等。

女性在---、分娩过程中，不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤。

盘氏瑶医怎么样，听听宝妈怎么说。

我满月后上周去的，是医院的亲戚介绍我去的，说是比较，不过我觉得他们家服务挺热情的，我做的是乳腺、瑶浴发汗和骨盆三合一修复，做了一次---里面的结块就小了不少，胯部小了2公分，当时我就果断的选择了盘氏瑶医，他们家人性化的就是先体验一次，然后效果满意再决定是否继续---调理，挺好的，宝妈们蛮多的。同时，拥有千百年历史的民间瑶医l药，因其颇具特色的-方式和-的疗l效，一直以来都被蒙上一层神秘的面纱。

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