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在膳食替代粉中添加对人体有害的药物成分是一种金钱---，一般来说是罕见的。然而，正式的膳食替代粉都是严肃的食物，不含任何有毒或-。

膳食替代粉，是一种食品，法律不允许它与---联系在一起，所以产品说明不会有---效果。

然而，这并不妨碍一些人认为膳食替代粉可以---，并宣传膳食替代粉可以---。这没有问题，营养学家也将声称他们的“定制健康饮食”有---效果。坦率地说，膳食替代粉是节食者饮食计划中的一个工具，遵循营养学的基本理论框架。许多营养学家不反对，甚至支持使用膳食替代粉来---。一些营养学家自己出售膳食替代粉。毕竟，花钱比花钱---更容易。

长期食用---粉的危害

长期食用---粉会有以下危害：

1：营养---

目前市面上的---粉，大都只包含少量几种营养物质，因而会造成某一类的营养物质比例过高，营养物质的比例不当。

如果为了---每天只吃---粉，就远远不能达到机体的基础代谢需求，进而使人产生乏力、---、营养---的---。

2：下降

除了蛋白奶昔类的产品，---粉中蛋白质的量不---应付人体的需要，长期只食用---粉的话，会使身体细胞的能力变差，皮肤弹性下降，下降等，女性还可能会出现等情况。

蔬菜---蔬菜的膳食纤维是不被人体吸收的零热量营养素，也被称作“肠道清道夫”，能增强肠---，降低胆固醇，有益于预防“三高”和等的发生。

解析：

但这种方法很容易造成机体能量摄入不足、基础代谢率下降，造成---期难以突破。而且还会出现低下、皮肤松弛、晦暗、蛋白营养---等问题。管住嘴少吃油腻的高热量食物、迈开腿运动这才是控制血糖和---的---原则。