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儿童护眼

1、增加营养。不同的眼部组织需要不同的营养成分，只有-摄入丰富的蛋白质、足够的-a、充足的-c、足量的-b、充分的钙等，才能满足它的营养需求。适合儿童食用的护眼食物有鱼肉、鸡蛋、山药、枸杞子、百合、胡萝卜、鸡肝、香菇、荷兰豆等等。

2、养成良-眼习惯。家长要教导孩子不躺着、不在太阳直射下和不在光线不足的地方看书、写字；看书、写字或玩电脑45分钟至1小时应休息10分钟，放眼远眺、闭目养神，或做眼保健操，以预防近视。

3、防止眼睛外伤。家长要教育孩子进行体育活动时应注意保护眼睛，不要对着他人的-和眼睛---或掷物；进行打球等抛掷性体育运动时要反应敏捷，使脸部避开迎面而来的球等。

4、用热水熏蒸眼睛。家长可以用热水、热毛巾或蒸汽熏孩子的双眼，每天1~2次，每次5分钟左右，可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，待水变温后再以药水洗眼，有-明目的功效。

关于近视，容易走进的误区二

误区4、近视不是大问题 去眼镜店配镜就好

发现孩子近视后，不少爸爸-第—反应就是带他去眼镜店配眼镜。然而，大多数眼镜店由于设备不完善，会直接省略掉双眼视功能检查环节。殊不知，这才是验光配镜的-。通过双眼视功能检查，才能找到孩子近视产生的真正原因，即使同样是100度的近视，双眼视功能检查结果不同，---方式也不一样。

尤其是青少年儿童近视---，双眼视功能检查能查明孩子近视产生和加深的原因，对视力发展状况做准确预测，进而选择合适的近视-方案。

误区5、近-不能配太清楚

配镜要精que度数，不能“过矫”也不要“留余地”。配高了度数属于“过矫”，可能导致孩子戴眼镜后头昏；配低了度数“留余地”，可能诱发近视进一步加深。

误区6、眼镜不需要一直戴着

有的家长觉得，孩子只需在听课看黑板，或是写字看书时佩戴眼镜即可，平常生活中可以不戴。

眼镜需不需要一直戴着，主要依据度数及视力，度数较高大于200度以上一般建议一直戴镜，这样能获得较好的视觉，近视也会加深慢一点；近视度数较低，没有趴着写作业看书，坐姿端正，可以看远看黑板看电视时戴镜，看近写作业看书不用戴镜；如果视力较差、两边度数相差较大也建议一直戴镜。

眼镜可以重配，眼睛只有一双，爱护我们的眼睛，配一副合格的好眼镜，姜玉坤眼镜，我们身边的眼镜。

姜玉坤眼镜公司是一家全国连锁经营的大型眼镜公司，已通过iso9001国际，检影+试镜的验光方法能-得到准确的验光结果，在每一副眼镜配完后都可以叫顾客当场检验装配，-经营水晶石太阳镜和成品老花镜，修镜不收钱，对配出的眼镜负责。

眼睛进异物后的正确处理方法

1.眼内进入沙尘类异物时

　　用两个手指头捏住上眼皮，轻轻向前提起，往眼内吹气，---流泪冲出沙尘；也可翻开眼皮查找，用干净的纱布或手绢轻轻沾出沙尘。

2.眼内进入的是铁屑类或玻璃、瓷器类的危险颗粒

　　切忌揉搓或来回擦拭眼睛，尤其是黑眼球上有嵌入物时，应闭上眼睛，然后用干净酒杯扣在有异物的眼上，再盖上纱布，用绷带固定去求医，尽量不要转动眼球。

3.-、shao碱等具有-腐蚀性的化学物品溅入眼内

　　现场急救时对眼睛及时、正规的冲洗是避免失明的首要-。要立即就近寻找清水冲洗-的眼睛。冲洗时将伤眼一侧朝向下方，用食指和拇指扒开眼皮，尽可能使眼内的腐蚀性化学物品全部冲出。若附近有一盆水，-立即将眼睛浸入水中并-眨眼。如果孩子太小，可以用手帮助孩子做眼皮开合的动作。

4.生石灰溅入眼睛内

　　一不能用手揉，二不能直接用水冲洗。因为生石灰遇水会生成碱性的熟石灰，同时产生大量热量，反而会shao 伤眼睛。正确的方法是，用棉签或干净的手绢一角将生石灰粉拨出，然后再用清水反复冲洗伤眼至少15分钟，冲洗后需立即去医院检查和治liao。

姜玉坤眼镜公司是一家全国连锁经营的大型眼镜公司，素以稳定，包修包换时间长，宣传知识，注重技术-，如今姜玉坤眼镜公司连锁店已开遍了山东各地，成为眼镜行业的知---，我们可以明显的看出，姜玉坤的经营宗旨：技术、、服务、品牌，姜玉坤的确-。

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