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沙炙盐疗床生产厂家随着沙疗养生的流行，很多人爱上了沙疗，每周都会抽出一次到两次的时间去做做沙疗。沙炙盐疗床生产厂家一般来说，在盐疗床待10-15分钟为宜，有出汗比较慢的，可根据自身的身体状况酌情延长时间，但是也不能时间太长。而沙疗会让每一个细胞都主动运动起来，促进新chen代谢，---衰老，用热沙调理15-20分钟，相当于进行了跑步运动，对舒缓神经，---大有益处。虽然经常做沙疗但还是有一些人沙疗过后忽略了下面这些事儿，反而影响了沙疗的效果。

　　1、沙疗后做好保温

　　沙炙盐疗床生产厂家沙疗后身体毛孔全部打开，如果遇到风1湿寒就非常容易---，所以沙疗后必须做好保暖，避免冷风吹。身体稍弱的人群建议去沙疗的时候要戴帽子和围巾。

　　2、沙疗后应继续补充水分

　　沙炙盐疗床生产厂家生命之源，约占人体体重的70%，人体丧失2%-5%就需要补充水分，所以在沙疗后休息十分钟喝点水，是很重要的。

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