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灸疗是一种在人体某特定部位通过艾火---，以达到治1病---目的的治1疗方法，施灸点皮肤外温度上升---130℃左右，皮肤内温度zui高在56℃左右。皮下与肌层内的温度变化和表皮不同，灸---不仅涉及浅层，也涉及深层。正是这种温热---，使局部皮肤充血，毛细1血管扩张，增强局部的-循环与淋巴循环，---和消除------；使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎1症、斑痕、浮肿、粘连、渗出物、血1肿等病理产物消散吸收。

空腹可以艾灸吗,一般而言，寒湿的问题都可以通过艾灸来得到---或者解决，清晨也可以，但，建议zui好是吃好早饭之后半小时左右，空腹艾灸不合适。一般建议用艾1条灸，点燃后距离皮肤三厘米左右，如果感觉烫，可以稍微厉害一些，以局部温和的热感渗透为原则，通常每个穴位十几分钟，局部潮红为度。主要取小腹部穴位，如关元，气海，中极，石门等，同时可以加用足三里，三阴交等全身强壮型穴位，如果有人帮忙，也可以用腰部的穴位如命门，肾腧，腰阳关等。

艾灸禁忌和注意事项 ，注意保暖，不受风；注意---，用左手食指、拇指感受灸时---；空腹、餐后1小时左右不宜灸，有出血倾向者不宜灸；注意避免灸灰脱落灼烧顾客，艾灸结束时，注意熄灭艾i条；灸前、灸完喝300~500ml温水，切忌喝冷水或冰水；要有耐心，适时适量，勿急于求成，“灸”从“久”，需持之以恒；艾灸后半小时内不要用冷水洗手，1小时内不洗澡.

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