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少林小龙武术学校采用封闭式、-化管理，有严格的管理规章制度，对于学生的要求也是非常严格。

进行武术的锻炼，既能通过对全身的运动，影响全身的各个qi官，又能增强1人的精力，---大脑，促进其开发体力和振奋精神，保持精力充沛。只有这样，展示在我们面前的才不单单是一个四肢发达，体格健壮的人，同时还是一个充满朝气，富有创造精神的人。

登封市少林小龙武校经过30多年的不断发展，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。

武术是人格的指引

人类的肉体和精神是一体两面，相辅相成，缺一不可。所以，一个人如果缺乏适当的身体训练，就不能达到和产生健全的思维。强力的身体运动有利于培养人的意志和勇气，增强自己的胆量和自信。武术可培养造就出一个强而有力的人，也能培养人勇往直前的精神!

登封市少林小龙武校经过30多年的不断发展，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。

“达摩易筋经”传说是达摩老祖的一种养生---，练功时，必须在人少寂静的地方，刻苦锻炼，才能收到-的效果，少林寺的---，名称很多，“达摩易筋经”也属早的---之一，所以历来在民间很受欢迎，是我国古代留传的一种健身的好方法，此功使神、体、气三者，即人的精神，形体和气息有效的结合起来，经过循序渐进，持之以恒地认真锻炼，从而使五脏六腑、十二经脉、奇经八脉及全身经脉得到充分的调理，达到保健强身的目的。初学者只要明白基本功是练好武术的首要条件,这样就会少走很多弯路。

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