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常见的睡眠监测方法有哪些

中科蓝电——非接触式睡眠健康监测仪供应商，我们为您带来以下信息。

1、智能手机和应用程序监测

智能手机和应用踪睡眠状态的原理，是通过手机内置的加速度感应器来感应你在睡眠时的翻身等动作，以此来判断---睡眠状态。当然，相比的设备，手ji监控的效果并不那么，但是成本较低。

2、智能腕带监测

如果你拥有千元左右的预算，那么不妨选择一款合适的智能睡眠监测腕带来监测睡眠，智能腕带不仅能够实现计步、运动监测甚至是心率监测功能，还拥有睡眠监测功能。智能睡眠监测腕带内部含有大量的传感器，可以获得非常全方面的数据，准确度也---。

3、睡眠监测

睡眠监测是一款专为床上设计的产品，所以你无需在睡觉时把腕带戴在手上，更适合一些注重舒适度的用户。眠监测zhui踪内置了丰富的传感器，可以测量到用户的心跳、呼吸和运动状态，生成更为全方面的数据，并发送到用户的智能手机中。由于外形设计成扁平的长条状，你可以把它放在枕头下、床单下，都是十分合适的。颈椎------或者衰弱的---应该避免使用睡眠监测仪，防止电子睡眠监测仪对健康产生危害。

非接触式睡眠健康监测仪

这款睡眠监测仪可以实时检测心率、呼吸、体动等生理体征，分析睡眠状况。它没有与人体皮肤接触的电极，也不需要佩带在身体任何部位，而是通过一条长80cm，宽6.4cm，厚度只有约2mm的传感带来采集数据。使用时只需将这条传感带铺放在床单与床垫之间就可以进行监测。2、监测仪正面有一块可---取下的活动盖板，靠磁力吸附在主体上。

这条传感带与监测仪主体是一体的，不用时可以将带子卷起来收纳，旅行时也方便携带。传感带和床单床垫之间的摩擦力可以让监测仪主体部分悬挂在床边也不会滑落。

监测仪背面是一块有弧度的后盖，但后盖上没有螺丝孔。

监测仪正面有一块可---取下的盖板，靠磁力吸附在主体上。将盖板分离，可以看到操作方法的图示，盖板朝向起到开---机控制的作用。将盖板按照开机的提示方向重新放置，其上的绿色指示灯会亮起并持续几秒钟表示正常开机。若---取下盖板，监测仪将进入关机状态。活动盖板下面是监测仪的前盖，也是无螺丝孔的设计。为了拆解，笔者尝试了从后盖边的缝隙下手，---撬开后盖，但后还是通过撬开前盖才成功拆开机器。实际上前盖和后盖以多处卡扣相互扣在一起，并非分别和边框相扣。有了睡眠监测仪器我们就可以像测血压、血糖一样在家中对自身的睡眠状况进行监测了。前盖里面嵌入了四块磁铁，这样可以与活动盖板中的磁铁相吸，起到定位的作用。机器内部空间是扁平的，锂电池和电路板各占了一半。