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安徽瑜伽-品牌企业

发布者:合肥粹缘文化传播有限公司  时间:2020-5-21 
突破教学瓶颈期,你需要有逻辑思维能力;在瑜伽的教学当中,逻辑思维是非常重要的一部分!你如何讲,讲清楚,这就是你的逻辑性。观察倾听能力;瑜伽老师的教学就是你要学会观察。当你说双脚用力,那你要看学员用力了没有;当你说面带微笑,那你要看学生笑了没有;你是否有观察到有多少人没有做到,你看到她的表情上散发出来的是“我不情愿”,还是“我不会做”呢,还是“我过于紧张,我做不到”呢,你有没有去观察到这一点呢?



突破教学瓶颈期,你需要学习能力,决定着你知识的宽度和-,决定着你是一个怎样的瑜伽老师,学习能力决定着你是否能够得到快速的提升,走出花了很多钱但学习效率低的误区。沟通能力,不只是语言,你的表情、态度、甚至是手法辅助的时候你和学生身体的接触,全部都是沟通,你整个人传递出的能量就是一种沟通。每一句看似简单的口令背后,都有很深的原理甚至是哲学。如何展现技术,如何把技术教出艺术,这才是每位瑜伽老师-的东西。







学瑜伽需要带些什么?垫子:大多数瑜伽馆都有垫子。当然如果您在家中练习,您就需要自己购买垫子。应选择:支撑性强,防滑和-的瑜伽垫。

水杯:如果您要练习热瑜伽,请随身带水。对于其他类型的瑜伽,您可以下课后再喝。毛巾: 如果您经常出汗,或者正在练习热瑜伽,请带一块毛巾上课。

辅具: 除非您在家练习,否则不用自己准备辅具。瑜伽馆会提供毯子,瑜伽砖和瑜伽带。老师会告诉您每堂课需要哪些辅具。







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