石家庄汗蒸箱定制-产品使用年限长「多图」

秋冬季使用汗蒸箱的注意事项

在秋冬季使用汗蒸箱时，尽量少出大汗，当然这也是根据个人体质不一样而定。zui好的理疗方式是一周使用三次，白天汗蒸为佳，晚上汗蒸不能超过十点钟，饭后休息半到一小时，-后效果-，先喝一大杯温水，理疗、脚垫、能量板打开，温度调为5档，时间调为10分钟。先让汗蒸箱预热10分钟，10分钟后，开始进入汗蒸，温度调为3档，时间调为25分钟，汗蒸中应该注意摄入水分。

汗蒸的好处

---排湿：在汗蒸的时候，身体内多余的水分会慢慢的被排出，在身体出汗的同时也会消耗很多脂肪和热量，因此说汗蒸具有---的功效。---的同时，汗蒸还可以将身体内的湿气慢慢排出，这样就能减少湿气引发的一系列不适---。比如小肚子肥大、精神倦怠、大便糖稀黏稠等都是湿气重导致的，经常汗蒸就能---这些---。

汗蒸的注意事项

汗蒸中。进入汗蒸房后，首先来回走动几分钟，让身体气血运行起来，这样有利于身体升温后，-循环更顺畅。一般汗蒸的正确顺序为走、卧、躺、趴四种方式，每种汗蒸的姿势，都针对了相应的-状态。

例如：体寒的话建议多趴着蒸，----者建议多躺着蒸等。汗蒸的时候同样需要及时补充水分，汗蒸过程中不要做面膜，汗蒸是个排汗的过程，对于面膜的营养并不能-的吸收，还会影响---毛孔排汗。