马尾区养老中心咨询团队在线服务

  老人胆固醇高，该如何---？

  多食用富含纤维素的食物，医学研究表明，身体中的纤维素能对-中的胆固醇起调节作用，使胆固醇保持平衡，其机理是纤维素在肠内可与胆固醇代谢产物胆酸结合，随粪便排出体外，从而降di血zhi水平。膳食纤维在肠道内吸水对肠内容物起到稀释作用，降低了胆汁和胆固醇的浓度。日常中的高纤维食物有玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。

  关于tang尿病老人应该要如何护理呢？

  1、心理护理：保持平静的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦lv。老年人心理脆弱，易将tang尿病与中feng、心ji梗塞等紧紧联系在一起，心情易处于-状态。因此应该针对---的心理状态，予以---的解释和安慰，帮助其树立战胜---的信心。

  2、在日常生活中要正确测量血糖，应在不同时间多次测量，测量部位固定于一则肢体，通常选右上臂测量，以减少误差。剧烈运动后应将测量时间推至休息30min以后。---、饮---暂不测量。测量血糖时，测量肢体和身体不能动。