南京中药美容养颜-

jie毒二君子——苦瓜、苦茶：一般说来，苦味食品都口感略苦，馀味甘甜，具有jie毒功能，并可---去热。苦瓜具有消暑涤热、明目jie毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显kang癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加-的活性，消除体内的-。如果你的---出油问题很---，可在基础的保养程序中加入-产品，帮---调理油脂分泌回归正常，平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂oil-free成分。

-认为，茶叶味甘苦，性微寒，能---多种du素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有jie毒作用。茶多酚作为一种天然---化剂，可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原，可作为生物硷中毒的jie毒剂。

另外，茶多酚能提高机体的---化能力，降----高凝状态，增强细胞弹性，防止血栓形成，---或---动脉粥样硬化和gao血压的发生。

1.侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹

　　仰睡。美国pi肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，蕞好仰睡。

　　2.眯眼睛容易长皱纹

　　别眯着眼瞧东西，美国pi肤病学会认为，像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，终形成皱纹。所以如果看不清，就戴上合适的眼镜吧。

　　3.多吃鱼减少皱纹

　　多吃鱼。医学`教育网搜集整理---是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽—3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。

米饭团

　　煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在---揉搓直到揉成油腻---，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

茶叶

　　茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种---酸、---、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。

　　常-能保持皮肤光洁---，推迟---皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的pi肤病。

咀嚼口香糖

　　每天咀嚼口香糖15-20分钟，连续咀嚼几上星期后，可使---皱纹减少、面庞红润，这是因为咀嚼能运动面肌、-------循环、增强面肌细胞代谢功能。