南阳少儿武术培训-,中体咏春班次多

您在为孩子的体弱而-吗？

您还在为孩子热衷打闹而苦恼吗？

您还在-孩子出去太小，没---找不到工作吗？

那么，试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧！

在这里不仅可以学到儒家礼仪，还可以锻炼身体素质，强健心理素质，释放学习压力.............

南阳中体咏春教育常年开设课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、-特训班等科目。另开设成年人武术-、武术教练员-、自卫防l身班等多门武术课程。

散打搏击培训巧攻法

巧攻法多用于竞技性的擂台搏击对-。竞技对抗是双方斗智斗勇的较量，是技法技巧的较量，要求能够多击中多方，强调击中-的次数来积累得分，终判定胜败。

巧攻法指充分发挥个人的聪明才智，运用灵活多变得---技法，以巧-。比如自己擅长摔法，而-擅长打法，因此在散打搏击培训对-我尽量近身与之相搏，主动上前搂抱-，一有机会便迅速将其摔倒在地，不让其发挥击打的优势。

再比如自己擅长腿法，而对方擅长拳法，此时我，可采取游走周旋地方式始终与对方保持适当地距离。因为腿击运用于远攻，一旦距离过近将无法起腿进攻，发挥不出腿击的威力，所以在散打搏击培训对-尽量做到以己之长克敌致胜。巧攻法也可采用声东击西的技击原则。

比如我出拳伪攻--，趁-忙于招架躲闪之时，我却突然出腿攻击。巧攻法是技艺与智慧的结晶，必须反应灵敏，步伐灵活，出拳踢腿快如闪电，才能在散打搏击培训多-灵活多变，技法运用-，以巧胜人。

呼吸。讲究提、托、聚、沉四法。跳跃时用提法，静止性动作用托法，刚劲性动作用聚法，由高到低的动作用沉法。

   节奏性。在演练中，快与慢、动与静、刚与柔、起与伏等多种矛盾的对比越鲜明，越-，节奏性越强。长拳动作舒展，关节活动范围较大，对肌肉和韧带的柔韧性、弹性都有较高要求。同时，由于长拳动作大多是用大肌肉群来进行活动的，要求肌肉活动量大而且迅速，需氧量较大，因此对提高心肺功能也有-作用。  

　学习效果

　　1、熟练掌握咏春拳技法，具备咏春拳的水平，甚至能自己开馆

　　2、就业，包括四海咏春各大分馆

　　3、可获得在咏春担任---教练员的机会，在主职外，用自己的兴趣创造一份---收入

　　我们的优势

　　1、南阳中体咏春拳文化传播分会，创造兼备人才

　　2、职业咏春拳师10多名;-咏春拳教学;---累积多达数千人

　　3、小班制教学，每位---均可得到师傅足够的关注和-教导

　　4、上课时间灵活，可根据学员自己的业余时间来协调

　　5、业内的软、硬件设施，以及完善的各项配套服务