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对新手来说,在水底感到害怕是正常的心理反应,对付这种紧张---的解决办法就是不断的训练。现在我们知道如何去对付紧张了,拥有足够的知识,如果可以作到这些,习基本技巧:练习基本技巧是对付紧张不可或缺的一项功课,新手更需要不断的练习,有很多潜水员拿到执照之后就再也没有作过些动作了,而这些动作让潜水员在每次潜水时都可以拥有---的心理状况,---对付-的状况。

徐州水下封堵市政管网排水管道干了好- 计算你呼吸时消耗了多少空气,是所有潜水员从初学起就应该学习的技能;不过,却很少有人在这个阶段学到。技术潜水员就像知道自己的血型一样的了解他的呼吸率,然而只有少数休闲潜水员清楚这项攸关生死的统计数字。就连不会潜水的人应该都会发现这样有些不寻常!

针对-状况作准备:紧张的发生原因,主要在于合理状况失去控制,例如看见一只鲨鱼、导航潜水员迷失方位、跟潜伴走失。如果可以事先针对可能发生的状况作沟通或准备,你可能能够做出适当的反应。当你可以进行缓慢而深呼吸时,你---不会冷静下来的,如果你遇到任何-的状况,千万要记得之前训练时教过的,也就是停下来、深呼吸、想一下、再行动。

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