公司拓展训练-,远航拓展训练

拓展训练—---背摔要求及规则

当接住倒下的队员时，站在前面靠近背捧台的队员首先放下他/她的腿和脚。后面的队员托背向前，使他/她平稳站立在地面上。只要倒下的人还没有站稳，任何人都不允许松手。

背摔者动作布置：背摔者手部的准备动作：前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。

绑带后，令背摔者站在站台上进行以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，准备背摔。

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拓展训练心得之培养团队意识的方法

应学会遇到问题换位思考。儿童拓展类：该类项目专门针对儿童喜欢钻、爬、滑、滚、晃、荡、跳、摇等天性，设计适合儿童和青少年体验的拓展训练游乐设备，---们在体验互动中保持---同步发展。在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎-远航拓展进行咨询。

拓展训练项目-水上蛇形桥

水上蛇形桥又叫水上s桥、此桥呈现s形，倾斜可达60度。只要顺利从桥上通过，就算完成该项目。

项目规则：

操作者脚踩蛇形桥，保持平衡从桥的一端走到另一端， 在至快的时间内又能不落水的情况下才算挑战成功。

水上蛇形桥拓展项目注意事项：

1、进行过程中不得剧烈晃动,保持身体平衡。

2、同时跨桥的人数不得超过5人。

3、不得从前面直接跳入水中。