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被子怎样洗，怎样晒才对？

---24小时，我们差不多有8个小时都在跟床亲-触。然而很多人不知道床被有多脏。上面有---、---的孢子，动物身上的污垢，灰尘，纤维，制作床单的原料，染料，以及人体排出的各种物质，包括汗液，痰液，肠道的排泄物，尿液，死皮细胞等等。

如果有人有在床上吃东西的习惯的话，床上还可能会有食物残渣，这也为微生物的生长提供了---的环境。

想想这些都可怕，如果不及时清洗的话，这些看不见的脏东西可能会使我们生病。那么被褥床单多久洗一次才合适呢?怎么晒才对了呢?

一，怎么洗

对于每天洗一次澡的人来说，应该每周换洗一次床单被褥。而枕套则应该隔天换洗，因为头发所带的脏东西比身体其他部位要多，而枕套又会直接接触---皮肤，所以应该经常换洗。

如果你讨厌黑头，那么一定要注意对于枕头的换洗，因为枕头中的皮肤碎屑是黑头主要诱因之一。即使使用的是羽绒枕，也应该一年换洗一次。

二，怎么晒

木棉为一周两次，晒三～四小时太阳。合纤棉为一周一次，晒二到三小时。羊毛被一个月晒二次，在阴凉处晒两小时。羽毛被一个月晒一次，夏天三十分钟，冬天一小时，晾---阴凉处。羽毛被亦可搭在椅子上放在室内，只要能通风就没问题。 床单被套2个月之内洗一次。

晴天晒被子，时间是上午11点到下午2点半。想多晒一会，收被子太迟，会有寒气湿气侵入，露-，适得其反。 并不是所有的被子都可以拿到太阳下晒的，如合成纤维类棉絮就应避免在日光下曝晒。羽绒被与羊毛被千万不可拿去晒太阳，因为太阳光的高温会使羽绒及羊毛中所含的油分起变化，产生腐臭味，并且还变质、变脆，成为虱子---的繁殖地。

幼儿园被子多久洗一次？多久晒一次？

幼儿园被子多久洗一次？多久晒一次？

前天宝贝把幼儿园的被子抱回来，告诉我说老师要求家长把被子洗好后再拿回去用，之前几次没注意，现在突然想起来，---幼儿园的被子基本上一个月洗一次。现在夏天来了，天气变热，一个月洗一次的频率到底是高了还是低了呢！

在许多的心里还是觉得，一个月洗一次床单被套是比较能接受的周期，但是根据科学数据显示，一般人会花7-8小时睡眠，大约排出200ml的汗液，这些汗液透过床单被罩渗入被褥后，就为被褥上的各种---提供了繁殖的温床，如果我们不及时清除这些病菌，而任其---妄为的话，日久天长必将引发各种---，从而危害---。而天气在其中更是发挥着推波助澜的作用。

一般洗被子的频率是按照季节天气来的。

春：基本上两周一次

夏天：一周一次

秋天：两周一次

冬天：一个月一次

被子床单的一个换洗小技巧，在换洗床罩和床单的同时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。

晒被子的正确方式

晴天晒：艳阳高照天气适合晒被子 、晒得暖暖的被子盖着---舒服、但切记阴天、大风天和---天不能晒被子、容易让被子上附着灰尘

晾晒时间 ：清晨气温较低不适合晒被子 、而傍晚潮气慢慢出来、容易让被子返潮也不适合晾晒、晒被子从上午11点开始阳光、夏天晒2个小时足够了、冬天再多晒1个小时

翻面晒适用棉花被和纤维被：晒被子一般先晒里子那面 、尽量多晒会，既暖又杀菌、等晒足一个半小时以后再翻面晒、被子面不适合长时间暴晒、晒半个小时就差不多了

不要什么被子都拍打 ：很多人晒被子都喜欢拍打 、认为这样能把被子中的灰尘除掉会更蓬松、其实不然，棉花纤维粗而短，且易碎、拍打棉被会使棉纤维断裂变成棉尘跑出来、如果被子上落了灰尘、可以用刷子刷一刷

羽绒被和棉被那个抗寒？

冬天无论是南方还是北方，都冷得令人哆嗦，所以在寒冷的冬季，必须认真落实防寒保暖工作，其中为恢复精神状态的睡眠，配好装备尤为重要。羽绒被和棉被是抵御冬季寒冷的常用设备，其中棉质大棉被，因为价格---常常是大家床上用品的。但近年来，由于工作压力加大，睡觉总不能也被厚厚的棉被压着，有些朋友开始选择，又轻又软的羽绒被去度过寒冷的冬天。如羽绒被定制只看表面，它会感觉到又松又软，会不会透风不暖呢?为什么越来越多的家庭选择羽绒被?羽绒被和棉被那个抗寒?这是你应该知道，但家纺店老板不会说的秘密。

1. 压力被子在使用过程中会吸收人体排出的汗气，汗气遇到低温变会成小水珠，而棉质材料吸水后容易板结，棉被就会变硬，使其不能---的依附在使用者的身体表面，造成局部压力过大，增加血管压力，影响睡眠。而羽绒被的排湿较好，水汽更容易挥发，始终保持柔软，是压力---的分布在人体表面。

2. 防风保暖如上所述，羽绒被有较好的柔软性，能够---的贴附在使用者表面，---地稳定体温，不会感到寒冷。所以在冬天，盖一张羽绒被，可以再穿一件薄的棉质睡衣进行保暖!由于棉被较难排湿，使用旧了会越来越硬，使被窝里产生大量空隙，夜里总觉得有风从外面闯进来。所以有人觉得冬天盖棉被，越盖越冷。了解了羽绒被的保暖特点，可以买一张入门级的羽绒被感受一下“轻”，但一般羽绒能用10-15年，如果想提升生活，感受过员工---的小编，建议定制一床羽绒被，翻身不漏风，凌晨不冷醒。