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河北金丝鸡柳棒培训-“本信息长期有效”
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材料：8个鸡翅，5个大蒜，3个生姜，2个大葱，8g植物油，5g糖，4g酱油，2g盐：1。洗净鸡翅，用小叉子戳孔。容易品尝。 2，切碎的大蒜，小洋葱切成小块。如果你不想蜕皮，提前---清洗，腌制，加入更多的葡萄酒和生姜，然后放水，然后炖，加入更多的姜和香料，然后再煮。 3.将洋葱和大蒜加入鸡翅，转移盐，糖和酱油，均匀地抓取。 4，盖上保鲜膜，将其放入冰箱4小时以上，让鸡翅充分腌制。 5.将生姜撒在电饭煲中，倒入腌制成分。 6.放入鸡翅，倒入植物油。加一点水，不需要添加很多，在烹饪过程中，水和油中的成分会渗出，不会粘锅。 7，按照正常的烹饪方式，煮约40分钟到锅中，撒上白芝麻装饰，开口吃！
步骤：1。---肉被切割，这并不困难。用烤肉酱腌制。我用奥尔良。你愿意吃蜂蜜汁和蜂蜜，你愿意吃韩式韩式风格。在一大排上，让我们选择。腌制鸡雄的工作是在前---晚上进行的，它更美味，腌制并在冰箱中保存---。我在市场上---买了它。我们的品牌使用天然种植的鸡肉，使用这种鸡肉可以使我们的卤味产品在口感上---。我认为这种味道是平均的，不会被回购。如果你发现任何好味道，给我。 3，蔬菜切一切，如果你想烤玉米和土豆，你需要先煮。因为肌肉和蔬菜煮得更快。穿上它。事实上，没有---直接穿着烤盘用烤纸填充，或用锡纸直接拿着烤盘。但是你知道，这个人，严控制，穿着更---?但说实话，这么麻烦，突然觉得卖字符串真的是体力。 5，烤箱预热200度，然后在180度烘烤15分钟，每个烤箱的脾气不一样，差不多这个时候。事实上，嘴可以180度13分钟，开刷刷220度烘烤3分钟。但我很懒。 。 。 6，你可以吃！
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