枇杷果采摘-「多图」

吴中区金庭盛海林果园艺场主要从事培育及销售各类果树和绿化苗木，庭园设计，绿化养护。本公司销售各类时令水果，承接团队及个人果品采摘活动。吴中区金庭盛海林果园告诉大家枇杷的食用禁忌。

　1、枇杷性寒，吃太多枇杷会影响脾胃功能，还可能引起---，脾胃虚寒、经常---的人不宜过多食用。 　　2、枇杷含糖量相当丰富，主要是---、蔗糖和果糖，较容易---吸收，食用后极易让血糖升高，因而糖l尿病---不宜多吃枇杷，不利于血糖控制，会加重病情。 　　3、枇杷易生痰助湿，过量食用会继发痰热，同时食用太多枇杷还会对脾胃造成损伤，有碍于脾胃健康。

枇杷的适用人群　　

一般人群即可食用枇杷，孕妇、---以及哺乳期妈妈皆可吃枇杷。孕妇在孕早期吃点枇杷可以-------的---。枇杷营养丰富，枇杷能------腺分泌、对增进食欲、帮助---吸收，这对于---的---是很有帮助的。而且由于枇杷的果实和叶还有抑制流l感---的作用，因此可吃枇杷可以预防流行性---。 小记：枇杷具有助---、保护视力、润l肺、止l咳、等功效与作用，经常适量食用对身体-，需注意食用不能过量，未成熟的不可食用。

　枇杷采摘的时候怎么挑选呢？ 　　1、看品种 　　一般来说，枇杷果一般依其果皮和果肉的颜色分为红沙和白沙大品种。白沙的品种皮薄、汁多、肉厚、质细、味甜，红沙的品种肉质较厚、汁液较多，但味道甜中略带酸，可以依自己的喜好选购不同品种。 　　2、看形状 　　味道甜美的枇杷形状一般呈现椭圆形略带锥形，上面比底座略小，底座越接近五角星形状的枇杷果越是甜美可口，底座---为一点的，则汁少味淡。好的枇杷外形匀称，如果外表畸形，则发育不好，口感也不会好。 　　3、看大小 　　太小的枇杷果没有什么肉，太大的枇杷果往往唐都不够，不甜，在选购枇杷果的时候应该挑选大小适中的，这样枇杷果肉厚，果味重，甜度高。 　　4、看果皮 　　新鲜的枇杷果皮带有光泽，上面的绒毛完整却没有倒伏，且好的枇杷果外形完整，没有压痕。好的枇杷果表面应入荷叶，不沾水。 　　5、尝一尝 　　如果可以试吃那当然要尝尝啦，优l质的枇杷果食用之后口齿留香，甜蜜多汁。