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  老人胆固醇高该如何---？

  1、戒-，在生活中就要远离不健康的生活方式，这样也会帮助您尽快的远离这样的---发生。长期喝酒、-会对肝肺有一定程度的损伤，人体的脏腑都会互相影响，一旦肝肺受损，是极不利于胆固醇的降低的。

  2、多进行锻炼、保持体重，进行生活中适当的锻炼措施，也是一种有效地远离---的发生，您也会有好的身体的。除了以上四类饮食上的注意事项之外，平时多运动对高胆固醇---也是有-的好处的。食物要杂：蛋白质、脂肪、糖、---、矿物质和水是人体所必需的六大营养素，这些营养素广泛存在于各种食物中。适当运动不但能提高身体抵抗力，促进xin陈代谢，还能维持体重，以防脂肪过剩使胆固醇升高。

  关于tang尿病老人应该要如何护理呢？

  1、心理护理：保持平静的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦lv。老年人心理脆弱，易将tang尿病与中feng、心ji梗塞等紧紧联系在一起，心情易处于-状态。因此应该针对---的心理状态，予以-的解释和安慰，帮助其树立战胜---的信心。

  2、在日常生活中要正确测量血糖，应在不同时间多次测量，测量部位固定于一则肢体，通常选右上臂测量，以减少误差。剧烈运动后应将测量时间推至休息30min以后。---、饮---暂不测量。测量血糖时，测量肢体和身体不能动。

    脑zhong风偏瘫老人如何康复？简易康复训练法:

    环绕洗脸法的锻炼主要是要锻炼偏瘫---在大脑中要形成控制患侧手的意识。具体的锻炼方法步骤：偏瘫---用健康那一侧的手抓住偏瘫侧的手，让偏瘫侧的手掌伸展开来，然后用健康那一侧的手带动患侧的手掌在自己的脸部做模仿洗脸的动作。可以顺时针放向和逆时针方向轮流来做揉按脸部一圈的动作。做10次为一组，每天可以做2~3组。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫xue。

  养老院提醒，如何去进一步控制血压？

多进行运动，在平常进行合理的运动对身体有很大的好处，而对于gao血压---来讲，更应该去注意这方面的调理。一般情况下，多数的青少年gao血压---都可以通过这些方法让自己的血压得到控制。在锻炼的时候也要注意时间，一般情况下早晨是高危阶段，尽量不要选择这个时段去进行锻炼，可以在下午或傍晚去进行一些较为剧烈的活动，减掉自己多余的脂肪，这样我们的血压会逐步趋于正常。我们应该采取简单明了的讲话方式，并耐心等待他们的回答，因为现在是---思考的时间，但这也是一个-的记忆训练。