成都轻食简餐培训免费咨询,森系餐饮

苏州森系餐饮管理有限公司创办于2013年，位于美丽的古城——苏州。本公司为客户提供咖啡厅、西餐厅、牛排馆、披萨店、轻食店、面包房、蛋糕店、主题餐厅等的策划、顾问、设计、技术、管理、运营一站式服务。

轻食的由来

轻食其实起源于17世纪欧洲英国的下午茶，当时英国的晚餐一般时间都很晚，所以下午的时候一些女就安排厨师制作一些小点心就着红茶食用，可以安抚饥饿的胃，顺便还可以和闺蜜们聊聊天。

美-的随性也是出了名的，所以美-在法国轻食的基础上把甜甜圈、蛋糕直接放在咖啡馆里兜售，一边喝咖啡一边吃甜点，这些甜点和咖啡也是轻食。

轻食培训

饱腹感

高纤维和高蛋白质食物带来的强饱腹感，能有效率的控制热量摄入，并且高纤维，还能增加肠道活动，提高热量消耗。

美容

多摄取的新鲜蔬果，能增强氧化能力。尤其丰富的-和维e，对皮肤效果-！