吴江区新鲜水果市场生产基地“本信息长期有效”

华东水果批发市场是江苏省---立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。

市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序-，汇集了国内国外的多种名优水果。

十二个月应该吃的当季水果

十月白梨把肺保：梨子的好处不用多说了！生津、-、润i燥、并且梨子中含有丰富的膳食纤维，可以帮助人们降低胆固醇的含量！根据i新的研究成果表明，梨子已取代仙人掌、芦荟等植物成为防辐射的新一代圣品！

排i毒草莓富含-c以及胡萝卜素，还含有丰富的果胶和膳食纤维，帮助-、清洁肠、强固肝i脏，也是不可忽略的排i毒水果。苹果除了有丰富的纤维 能促进肠道-外，它所含的半乳糖荃酸对排i毒很有帮助的；果胶则能避免食物在肠内腐化。经常换换不同颜色的苹果，效果-。紫葡萄紫色葡萄也具有排i毒的效果，它能帮助肝、肠、胃、清除体内的垃圾，因此有“清道夫”的美称。但热量有点高。苹果除了有丰富的纤维能促进肠道-外，它所含的半乳糖荃酸对排i毒很有帮助的。樱桃具有一定的---价值，能清除体内毒i素，对i脏排i毒具有相当的功效，同时还有温和的通i便作用。

市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序-，汇集了国内国外的多种名优水果

吃火龙果-重金i属中i毒

火龙果营养丰富，功用-，对人体健康有绝i佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的-和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重i金属中i毒具有解i毒的功效。

人每天除了吃些五谷杂粮和蔬菜之外，多吃些水果对我们的-有着很大的帮助。

1.保养皮肤：水果中含丰富的抗i氧i化物质-e和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。

如：苹果中含有丰富的胡萝卜素、-、铁等营养元素.还含有较多的微i盘元素—镁。这些物质均有利于皮肤红润、光泽、有弹性。其中-c能抑制-的形成，并防止-在人体皮肤内沉着。