粮油配送报价多重优惠“本信息长期有效”

粮油配送公司教你正确搭配粮油食物食物

粮油配送后的粮油，在-群中，喜欢用高温食用油来烹调菜肴，灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下，会释放出含有-成分的烟雾，而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传功能，而且易患。所以虽然高温可以烹饪出更美味的食物，但是为了健康，我们还是要适当控制火候的。

蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与-皮肤的美容有着密切的关系。蛋白质是构---体组织的主要成分，是生长发育所必需的营养物质，人体皮肤 组织中许多有活性的细胞的活动都离不开蛋白质。成年-每日膳食对蛋白质摄入量不应少于每公斤体重1克。鸡肉、兔肉、鱼类、鸡蛋、牛奶、豆类及其制品等食物中均含有丰富营养价值的蛋白质，经常食用，既利于体内蛋白质的补充，又利于美容护肤。

　玉米油以富含-e为主要特色。常吃不仅能美容，而且还能降低-中胆固醇的含量，可---及。玉米的胚芽及花粉富含天然的-e。常吃可以增强体力及耐力，能够有效地---“巨幼红细胞性”。煎水代茶饮，有、、-、消食、止血、等功效。可用于---综合症、肝胆以及等---。 　　

“玉米胚芽油”以其-的玉米清香与不油腻的口味特点,在欧美已-几十年不衰。因“玉米胚芽油”含有丰富的-e，作为一种天然化剂，-e对人体细胞---、-衰老有一定作用，因而也被誉为“美容食用油”。

另外，玉米胚芽油中不饱和脂肪酸含量达到84%，还有55%的亚油酸，没有胆固醇，口味清淡，用它做出来的菜清爽可口，不容易让人产生油腻感，长期食用“玉米胚芽油”对于，减少,抵御和---的发生有-的效果。

植物油脂是由脂肪酸和甘油化合而成的天然高分子化合物，广泛分布于自然界中。凡是从植物种子、果肉及其它部分提取所得的脂肪统称植物油脂。

食用植物油的种类

目前家庭食用植物油有花生油、菜籽油、豆油、棉籽油，香油，葵花籽油等很多种类。要识别各种油，就要了解各类油的特征。

花生油：油颜色淡黄，细闻有花生味，油沫微呈白色。

菜籽油：稍带绿色，口尝香中带点辣味，油沫发黄。

大豆油：油色深黄，豆腥味较大，口尝有涩味，油沫发白。

棉籽油：油色暗黄，口尝没有味，油沫发黄。

香油：棕红色，闻、尝都有浓浓的香味。

葵花籽油：色泽清亮透明，芳香可口。