南通饮料 招商咨询「多图」

运动饮料的功能

运动饮料能及时补充水分，维持-正常平衡；迅速补充能量，维持血糖稳定；统计数据显示，2011年中国茶饮料产量已超过900万吨，茶饮消费市场已占到整个饮料消费市场的20%左右的份额。及时补充无机盐，维持电解质和酸碱平衡，-人体的代谢和调节能力。饮用运动饮料的禁忌我们都知道，运动饮料主要针对运动员或经常参加健身的人群，普通人如果每天的运动时间不超过1小时，就没有-喝运动饮料，喝白水即可。从---反应角度来说，不适宜人群不能盲目喝运动饮料，易给身体造成负担。

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不宜在运动时饮用的饮料：

避免在运动前中后大量饮用茶、咖啡、碳酸饮料等---性饮料。这些---性饮料不含电解质或电解质含量极低，运动后饮用不但不利于机体补充水分，反而有可能因水分的大量摄入而引起体内细胞外液渗透压降低，加速细胞内电解质的丢失。而浓度相对较高的果汁及果汁饮料由于渗透压-，无法使果汁内成分尽快被机体吸收，因此也不适合在运动期间饮用。另外，运动期间饮用白水也不稳妥，不仅会造成-稀释，丢失更多的水分，还容易产生机体的电解质平衡紊乱。除此之外还要注意，运动后饮用冰水会引起胃肠---、腹i痛。矿泉水、碳酸饮料、果汁、蔬菜汁、奶、啤酒和葡萄酒饮料(10张)等都已形成-和自动化生产体系。水温尽量在15度左右，加快恢复进程。

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日本科研人员在开展的多项研究中，探讨饮用绿茶和减轻心理---之间的关系，结果发现，70岁以上的老年人每天喝4杯或以上绿茶，出现抑i郁症的风险减少了44%。科研人员发现，即使考虑到人们的社会经济状况、性别、饮食习惯、用药问题及使用-i物等因素，多喝绿茶对减轻抑郁i---的作用仍很明显。但饮用红茶、乌龙茶和咖啡，没有减轻抑i郁---的功效。我国年产量超过30万吨的省市多数为东部沿海省市，产区布局还有待-。研究人员认为绿茶中所含的茶氨酸对大脑能起到---功效。