山东蔬菜批发价格-的选择「多图」

如何让新鲜黄瓜保鲜，

方法 1泡盐水法。把黄瓜放入盐水中浸泡，此时水的底部会喷出许多小气泡，这些气泡会增加水中的氧浓度，从而供黄瓜的呼吸作用之用。在夏季，此法可让黄瓜保鲜20天左右。

方法 2流动水法。如果是有干净的流动水源，如河水、溪水等，可以将黄瓜泡入其中保存。此法也可让黄瓜保鲜20天左右。

方法 3绑白菜法。秋收季节，可以将黄瓜放入大白菜心里根据白菜和黄瓜的大小而定放入的量，然后绑好白菜，放入菜窖。此法可以将黄瓜保存到次年春节。

方法 4秸秆法。先在菜窖地铺一层秸秆，然后在其上面摆放几层黄瓜，再盖上湿草帘或者湿稻草。但需注意经常通风。

官渡区刘建平蔬菜配送服务部主营蔬菜、鲜肉、水产、配送对象是企业、工厂、学校、地铁、工地、餐厅、酒店、商场、超市、医院、银行、---等各大企---食堂。本店面坐落在王旗营蔬菜批发市场，20年的老店面，价格跟随市场而动。欢迎来电咨询！

多吃蔬菜对健康有很多好处，但是蔬菜在烹饪过程种会流失部分营养，那么生吃、炒、炖、焯煮、白灼、蒸、油煮这些做法里，哪种是美味又能保留营养的？

新鲜蔬菜尽量不用榨汁机    

 咀嚼的作用不只是嚼烂食物，更重要的是使唾液中的-酶充分地与食物混合，以促进食物的-与营养的吸收，地获取其保健价值。而榨成汁液饮服后就不能----酶的分泌。

有些蔬菜不用焯水，可以直接下锅炒制；但有些蔬菜，若是省去这一步，则可能带来危险！尤其是像一些自带“毒物”的蔬菜……

每一种食材，都有自己-的营养成分，但有些成分可能相对较高，对人体来说存在一定的健康---。

香椿：nano2从古至今，中国的“吃春”文化源远流长。早在汉朝，香椿就与荔作为南北两大贡品，-宫廷贵人的喜爱。其-的香味，更是-了不少吃货，就连苏轼也称赞其“椿木实而叶香可啖”。

“春吃香椿，医食兼得”，香椿营养丰富，远高于其它蔬菜，又有补虚固精、养发、止血、理血健胃等作用。

但香椿烹饪前，建议大家先焯水。

香椿中有nano3，也有nano2，虽然并未达到让人的水平，但对于年纪大的人而言，-能力、代谢能力都相对较弱。若是香椿中的nano3含量较多，又吃得多，就容易在体内被转化为nano2，进而可能导致，甚至增加---风险。