腐竹是很受欢迎的一种汉族传统食品,它是由豆制成的,所以有着浓郁的豆香味,而且具有-的口感。或者很多人都不知道腐竹应该如何保存,其实一般市场上能卖的干腐竹就是它的保存方式之一了。
为了增长腐竹保存的时间,一般含水分过高的腐竹可以晾晒,使水分降低到12~14%。
晒干后的腐竹会比较适于久放,但应放在干燥通风之处。过伏天的腐竹,要经阳光晒、凉风吹数次即可。腐竹要是炒着吃就要泡稍微软一些,要是做成凉菜吃,就要稍微硬一些。
一般干腐竹的保存时间相对会长一点,所以很多人都会选择买干腐竹,但是如果干腐竹想要做菜的话,至少应该提前几个小时用温水浸泡腐竹哦。腐竹是我们大家熟悉的一种食物,作为非常美味的一种豆制品,在平时我们很多人都爱吃这种食物,吃起来对我们健康是有非常大帮助的,可以-的帮助我们补充钙元素,对于我们的健康是有意义的。因为腐竹是比较难泡开的,如果泡的时间不够,就会在食用的时候很多地方还会很硬。而且用热水---短时间内泡开,也会造成腐竹的各个部分软硬不均匀。
所以,腐竹的泡发一定要用温水长时间的浸泡,如果在温水中加入几滴白醋,效果会-,把腐竹全部泡入水中,当然腐竹是不会老实呆在水里的,要用一个有点份量大碗或盘子压着,让水全部没过腐竹,只要4-6小时就好了。
干腐竹的营养价值干腐竹中的营养价值较高,尤其是蛋白质的含量,另外它含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,保护---。当然除了水外之外,我们还需要在泡发的时候先将腐竹掰断,这样也更容易泡发,并且我们在泡发的时候往水当中加入适量的食用盐,这样也可以加速泡发。另外它还含有镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒等多种矿物质,它的含钙量也是挺高的,所以可以补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长-有利;还含有丰富的铁,而且易被人体吸收,有一定滋补。
对于捏腐竹人的手艺要求也-,捏的过慢,腐竹在锅里就会长老,影响产量不说,还会影响口感。捏出来的腐竹要挂在杆子上,晾半干,然后放在炕屋里炕,直到全干。4、大家都知道腐竹非常的轻,所以说放上水之后腐竹都会漂在水上面,那么我们可以拿一个盘子盖在腐竹的上面,这样就可以将腐竹压进水中。这个炕屋,也是很有讲究的,紧挨着腐竹屋,里面到处都是挂干的地方,也得有一个大煤炉来撑起它的热量,还要热气均匀,腐竹才会干的均匀。干腐竹从炕里拿出来的时候还要把热气散完,变凉,才能装袋子包装,要不会起热,回潮,保存时间不长。
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