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鱼香茄子盖饭的做法1茄子洗净,却段

鱼香茄子盖饭的做法 1茄子洗净，却段。鱼香茄子盖饭的做法步骤1 2上面切网格。鱼香茄子盖饭的做法步骤2 3拍上干淀粉。鱼香茄子盖饭的做法步骤3 4锅子烧热，放油，将茄子放入，炸黄色。鱼香茄子盖饭的做法步骤4 5另起一锅，烧热，放入少许油，将五花肉放入。鱼香茄子盖饭的做法步骤5 6将五花肉煸炒至油逼出。鱼香茄子盖饭的做法步骤6 7放入葱碎，煸炒。鱼香茄子盖饭的做法步骤7 8倒入红油豆瓣酱，煸炒。鱼香茄子盖饭的做法步骤8 9放入炸过的茄子花。鱼香茄子盖饭的做法步骤9 10倒入鱼香汁，煸炒。鱼香茄子盖饭的做法步骤10 11至汤汁粘稠，出锅即可。韩式泡菜紫菜包饭的做法步骤8 9依次放入黄瓜，鸡蛋皮，火腿肠。 米饭盛碗，倒扣入盘内，浇上鱼香茄子即可。

日式土豆沙拉的做法  土豆去皮切小块，蒸熟或者煮熟都可以，判断有没有煮好的标准，是拿一个叉子或者筷子去戳土豆，如果能轻松戳进去就说明已经好了。在这里我是直接用电饭煲，内胆中加点水，放上蒸格，按下煮饭键，把土豆蒸熟的。接着把已经好了的土豆放入碗中，趁热撒上盐和黑胡椒，这样味道能-的融合，用叉子把土豆捣碎，变成土豆泥，放到旁边备用。黄瓜切薄片，撒一点盐，放在旁边备用，这样可以让黄瓜出水，会变得比较脆。胡萝卜切小丁，放在水里煮软后捞出备用。王中王火腿肠也切成小丁，放在旁边备用。准备一个白煮蛋，这里我是用煮蛋器煮的。如果家里没有煮蛋器，可以用刚才煮过胡萝卜的水，来煮鸡蛋。煮好的鸡蛋很烫，可以用凉水冲一下蛋壳，然后把鸡蛋剥出来，放在碗里用叉子捣碎备用。在已经拌好的土豆泥碗中，加入胡萝卜丁，火腿肠丁，鸡蛋碎，黄瓜片记得先用手把黄瓜出的水份挤干，再放入黄瓜，放入沙拉酱或者蛋黄酱搅拌。韩式石锅拌饭—?????的做法步骤8 9将准备好的菜丝码进去。拌好了以后，放入保鲜盒中，放进冰箱冷藏，想吃的时候就可以随时拿出来吃啦！

金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤 1准备好所有食材。并摘洗干净。 2将圣女果对切，柠檬切2片，紫甘蓝和生菜切丝备用。 3打开金枪鱼罐头，滤出汤汁并用勺子把鱼绞碎。 4取一碗加入洋葱碎 糖 盐。 5加入2勺橄榄油。 6挤上柠檬汁，搅拌均匀成料汁。 7把洗净的苦菊，码放在盘底。 8再逐个加入甘蓝丝 生菜丝 和圣女果 柠檬片。 9在蔬菜的上面加入绞碎的金枪鱼。鱼香茄子盖饭的做法步骤3 4锅子烧热，放油，将茄子放入，炸黄色。 10后倒入料汁即可。