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哪些人不要碰红枣?每天吃3颗红枣,坚持一个月,身体会收到3个

哪些人不要碰红枣？

每天吃3颗红枣，坚持一个月，身体会收到3个好处！

体质较热的女性

为什么怎么南方女性在坐月子期间会选择吃红枣？主要是因为南方很多地区都比较潮湿，所以大多数女性身体状态较寒，因为体寒，多吃一些热性的红枣，能达到调养身体的效果。

但如果你本身体质较热，大量摄入红枣就会导致月经失调、月经量过多等一系列问题。

湿气比较重的女性

如果你月经期间经常出现身体水肿，那么就说明你体内的湿气比较重，也不适合红枣。因为本身红枣味甜，如果吃了太多容易生痰，导致湿气大量积聚于体内，加重水肿的---表现。

橙子是感光水果吗

在炎炎夏日，为了避免---我们的皮肤，导致---衰老、晒黑，---就成为了我们日常的工作之一，但是想要---我们的皮肤不被晒黑，感光食物也是我们需要注意的，因为感光食物吃多了会更容易使皮肤受到紫外线的伤害;

大家都知道橙子是一种富含---c的水果，食用有美容养颜的作用，那么橙子是感光水果吗?下面，小编就来为大家解答。

橙子也属于感光水果之一。

橙子是热性还是凉性的

橙子是热性还是凉性水果

橙子是凉性的。橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养---丰富而，老幼皆宜。橙子中含量丰富的---c、p，能增加机体抵抗力，增加的弹性，降低血中胆固醇。高症、、者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道---，有利于清肠，排除体内-。橙皮性味甘苦而温，-功效胜过陈皮，是----、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为---c的代名词。事实上，它的---c含量丰富，能增体抵抗力，亦能将脂溶性-排出体外，是名实相符的保安康剂。

用洗面巾浸透橙汁擦拭---皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净

用洗面巾浸透橙汁擦拭---皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可---清洁---污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。

橙籽面膜紧致---。将橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤的抵抗力，达到紧致---的目的。

橙籽粉。将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上。