葛粉制作过程
1.用锄头和铁锹将葛根从泥土里挖出来,泥土里若隐若现的葛根;2.新挖出来的葛根,有点像树根吧,质地也是硬硬的,表面凹凸不平;3.刮洗,把泥土和外皮清洗掉;4.洗净后磨碎葛根;5.加水准备清洗过滤;6.清洗完后挤压过滤;7.过滤,葛根没-刮洗干净是不会拿去进行下一步磨碎的;现代医学研究表明,葛根黄酮具有预防恶l性瘤和雌ji素样作用,可帮助女性大胸、养颜,尤其对中年---和绝经期---养颜保健作用更为明显。8.滤液,经过几次沉淀再换水漂洗干净;9.漂洗干净了接着晾晒;10.葛根粉,经过十几天甚至几十天才能晒干,自然晒干后可以存放好几年,想吃了随时拿出来先用冷水溶解再放锅里做了就可以吃,可以红烧,也可以做汤,当然溶解后放碗里用热水泡更简单,只是口味稍差点。
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真正的葛根粉到底是什么颜色
葛根在南方称之为人参,在四方溪偏僻的乡村,深山里总是会看见很多老伯在寻找葛根。他们---挖到的葛根多一百来斤。这还是运气好的时候呢。所以说葛根之所以是天然确实是因为稀有又难得。
那么葛根这么好,到底要怎么选呢?葛根粉泡出来是什么颜色呢?很多人说是褐色,又有人说是淡黄色,很多又说是灰白色。搞的大家都不知道该怎么选择了。
葛根粉调节内泌还养颜
葛根粉作为天然的一种食材,其中对人体的好处是非常多的。我们通常将葛根粉在温开水冲泡饮用,冲泡好的葛根粉口感细腻粘稠,含有丰富的蛋白质以及人体所需的---酸和矿物质,是男女老少皆宜的一种养生食物。葛粉的吃法--酸奶葛粉糊1、准备酸奶一盒瓶,还有冷开水搅散好的葛粉。葛根还被誉为“千年人参”,可见其中的价值之高。可是否-都适合吃葛根粉吗?长期坚持吃葛根粉,调节内泌还养颜
葛根粉怎么吃
1.用于心神恍惚,言语失常,记忆衰l退人群。
食用方法:葛根粉200克,梁粟米饭500克,豆鼓汁水适量。用高温开水将米饭洒湿,加入葛根粉拌匀,再加适当放入豆鼓汁水,用旺火煮熟。根据自己的胃口适当加调味剂。此饭具有神脑清爽、清心醒脾、提升智力的作用。
2.用于消渴,尿频尿急---。
食用方法:葛根粉50克,猪胰半具。先将猪胰切片煮熟后加适当的水,然后加入葛根粉调匀,根据自己的胃口加入适当的调味剂。此汤适口鲜香,生津止渴,降l糖的功效。
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