河南仰卧起坐辅助器批发价格欢迎来电

永康市古山鑫盾汽摩配件厂主要生产健腹器、引体向上杆、沙包吊架、仰卧起坐辅助器等。 公司自创办以来始终秉承“享受健康，快乐健身”的理念，为客户提供-的产品和完善的服务。

为什么仰卧起坐无法消耗脂肪呢？

原因很简单，仰卧起坐是力量训练，运动量比较小，如果仰卧起坐可以无---地做下去，那它一定能消耗脂肪，但是仰卧起坐存在力量---，无法连续做下去，如果一个人只能做15个仰卧起坐，那么就算他使出了洪荒之力，他也充其量只能多做一两个，而十几个仰卧起坐-做不到---，这就如同举重运动员一样，他可以举起破纪录的重量，但是充其量也就是举三次就达到力量---了，而举重三次是不是能做到---呢？---是否定的。

仰卧起坐板的功效就是收腹，很多想要腹部---的朋友都会做仰卧起坐。锻炼腹肌能让锻炼者能地控制自己的身体，因为腹肌属于-肌群，对于稳定身体有很重要的作用，而且腹肌的强壮对背部有较好的支撑作用，使锻炼者在从事其他有氧运动和---活动中增加体力。