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按摩的好处

按摩---是一种有利于保持和提高灵活性和运动治。通过对肌肉，结缔组织，肌腱，韧带及关节的工作，经常按摩可以提高你的灵活性和范围的议案，让你的关节更流畅，使他们不太容易-。

---研究已表明，经常按摩不仅有助于减轻压力，但可以自然增加免了疫系统的---能力对人体的天然“细胞”活动的水平和降低的t细胞，数量提高了机体的免了疫功能的整体。

有病者必须严格操作

除了禁忌的症之外，有些---在使用-按摩时，必须严格操作：

高的血压、糖尿的病等慢性的病的---，按摩用力过度或不当，可能导致----，要慎用。

年老体弱者、皮肤细腻的幼儿，按摩不当则会导致关节、软组织损伤，所以这些人群要慎用-按摩。

颈部疼痛、骨裂等---，在明---断前，也要慎用按摩。还是要拿着ｘ光片给按摩医生看过后，在明确病情的基础上，决定如何按摩。

常见的小儿-的手法：

1.心经 位于中指末节罗纹面。由指根向指尖方向直推称清心经，反之为补，补心经和清心经统称推心经。推心经对高热神昏、烦躁、夜啼、口舌生疮、小便短赤等有效。

2.肺经 位于无名指末节罗纹。由指根向指尖方向直推称清了肺经，反之为补，补肺经和清了肺经统称推肺经。补肺经能补益肺气，清了肺经可----。

常见的小儿-手法

　　1.四白 双眼平视时，瞳孔正中央下方鼻翼旁，可明目。

　　2.听宫 头部侧面耳屏前部，耳珠平行缺口凹陷中，可促进听力。

　　3.下关 位于---耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。耳-横指，颧弓下陷处，张口时隆起，闭口取穴。

　　4.颊车 下颌角前上方约一横指，咬肌中。

       5.龟尾 在尾椎骨端。用拇指端或中指端揉，称揉龟尾。揉龟尾能通调督脉之经气、调理大肠。本穴性平和，能止了泻，也能通了便。