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益生菌小知识：

益生菌具体有什么形式的产品？

答：益生菌可制作成：食品、保l健食品、---等与健康有关的产品。如各种复合益生菌固体饮料、益生菌酸奶、益生菌粉、乳酸菌饮料以及益生菌为主要成分的胶l囊/片l剂/冲剂等药l物。

益生菌产品的菌含量越高越好吗？

答：根据人体不同生长阶段的健康需求不同，人体所需的活性益生菌数量各有不同，如婴幼儿身体较小，---容量有限，通常每天补充约10－30亿单位的活性益生菌，而如果有---道---时，则需适当增加活菌数量的补充，至于---，则每天补充约80－100亿单位的活性益生菌即可满足---道的需求，当然---发生时，则应适当增量补充。

用抗l生素的时候能吃益生菌吗？

答：如果人体发生---，在抗生l素治l疗期间，建议应该比平日里补充更多益生菌，因为抗l生素不仅会杀灭有害菌，也会误杀有益菌，这会引起身体内的菌群平衡被---，补充有益菌可以恢复肠道菌群的健康微生态环境。拉格比益生菌加盟

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便l秘的人吃益生菌有用吗？

答：慢性便l秘的身体通常存在肠道菌群失调的情况，有益菌数量不足、结构失衡，肠道---减缓，经常补充益生菌，有助于恢复肠道---速度，进而促进排便。

身体缺少---吃益生菌有用吗？

答：研究发现，肠道菌群包括益生菌可为身体产生各种---，如：--- a、--- k、--- b1/b2/b3/b5/b7/b9/b12等。因此，补充益生菌有助于为身体补充部分---。

---体质吃益生菌有用吗？

答：医学研究发现，免l疫球蛋白eige超标的---体质，存在肠道菌群失调，如经常补充特定的益生菌，有助于---体质向健康体质转变。拉格比益生菌加盟

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畅健益生菌加盟为你提供：

---研究表明，人体肠道内的微生态从出生后就开始逐步建立了，而且2岁之后是---微生态逐步完善的黄金时期。但是，由于多种因素，孩子---微生态平衡易出现一些不适---，如---、功能性肠道问题等---以及免l疫力低下，这就要求给孩子补充---的益生菌。

“在儿童时期胃肠系统并没有完善，当饮食不当就很容易滋长有害菌------的微生态平衡，使得孩子出现拉肚子等肠胃---，补充益生菌是直接且方便的方式，补充到肠胃中的益生菌能抑制有害菌，从而调整肠胃微生态平衡，恢复肠胃状态。以此来缩短---时长、降低孩子---的---程度，并且几乎对所有---都有用。”张永花说，当孩子出现排l便不规律、胀气、营养吸收---等问题时，补充益生菌可以分泌大量---脂肪酸，酸化肠道，---各种功能性肠道问题。

很多孩子容易出现湿l疹，而食物---、肠道菌群紊乱等都可能是导致孩子出现湿l疹的原因。而益生菌作为湿l疹的辅助治l疗，可能会---这一困扰。

此外，肠道微生物群对于激l活正常的免l疫系统，---是淋巴组织---重要，益生菌对于维护一系列免l疫功能起着必不可少的作用。张永花建议，平时多---吃些蔬菜、粗粮，也有助于益生菌在肠道内的繁殖，因为这些食物中含有的膳食纤维可以促进益生菌的生长。拉格比益生菌加盟

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益生菌对人体有哪些---呢？

咱们先讲理论上，益生菌对人体有哪些好处。

●益生菌被摄入到肠道后，在肠道发挥---，其可以下调促炎细胞因l子的产生并促进肠上皮屏障功能，增加抗l炎反应并有助于宿主的整体健康。

●益生菌可以调节肠道免l疫系统，---肠道物理和免l疫屏障功能，并通过生产抗l菌肽消灭并取代潜在的病原微生物。

●同时益生菌的代谢产物、分泌的各种因子，影响着体内激l素水平。

所以，基于以上作用，理论上益生菌可以产生以下---：

01.通过消灭肠道内的病原微生物坏---，加强肠道的屏障功能，预---l疗肠道感l染性---，比如细l菌性、l---性肠l炎---、幽门螺杆l菌感l染、艰难梭菌感l染等。

02.通过增强肠道的屏障功能，避免各种过l敏原通过肠道粘膜进入---，从而可以预---l疗过l敏性---，比如食物---、皮肤过l敏。

03.通过---肠道的免l疫功能，预防并治l疗炎l症性肠病，比如---性结肠l炎等。

04.通过调节体内的激l素水平，从而可以预---l疗某些内l分泌---，比如糖尿l病、肥胖l症。

05.通过分泌的---、---胆l碱等神经活性物质这些活性物质是作用于大脑的，预防并治l疗抑l郁症、老年c呆、帕金l森等---。

06.益生菌调节---酸、脂肪等代谢，可以预防并治l疗一些遗传代谢病，比如---l酮尿症等。

07.益生菌通过其分泌的代谢产物，调整身体的免l疫功能，预防并治l疗癌l症。

08.益生菌通过增加肠道菌群丰度、促进肠道---、调节肠道分泌而---便l秘。拉格比益生菌加盟