太原播音主持考前--的选择

太原荣誉---培训学校，涉及广播电视 编导、播音主持、导演、戏剧、表演影视文学等多个领域。

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在选择培训机构的时候，一定要咨询清楚、明白，同时也要明白自己想要的是哪种效果，不要让自己在选择后又觉得不合心意，又要退学，再找其他的培训机构，而在这个时候自己其实不知道，自己的心已经不在学习上，不懂得自己的时间的紧迫，要抓紧时间学习，整天就去到处找-，然后再比较，把一切不好的理由都推给这些培训机构上面。我们把语势的变化幅度假设为5度，那么，在你说的每句话的开头，起点高度不要一样。

眼神训练方案　

训练目标 ：炼就炯炯有神的、神采奕奕的、会放电的、会说话的眼神;同时，学会用敏锐的眼睛洞察别人的心理。

眼神是一种更含蓄、更微妙、更复杂的语言。

让亲善的目光成为你建立人格-的法宝。

训练方法：

( 1 )学会察看别人的眼色与心理;锻炼自己多采的眼神。

( 2 )配合眉毛和---表情 ，充分表情达意。

( 3 )注意眼神礼仪。 不能对陌生人长久盯视，除非感情很亲密、欣赏、观看演出;眼睛眨动不要过快或过慢，过快贼眉鼠眼、挤眉弄眼或不成熟，过慢死气木呆;不要轻易使用白眼、媚眼、斜眼、蔑视等不好的眼神，除非特殊情况。

( 4 ) 习惯眼部化妆 ，以-刻画眼神，富有情调。生活妆，清新亮丽可增添情1趣和信心;学会化妆，富贵大方，个性可-，给人留下深刻印象;舞台妆，浓重或随心所欲，可改变形象。

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仪表仪态的训练方法

俗-“外塑形象、内强素质”;同时-的个人形象对事业的发展起着举足轻重的作用，人们只愿意与高素质的人接洽与合作!你准备好了吗?马上行动，开始改变自己的言行举止和穿衣打扮吧!让自己成为一个“万众瞩目”的人!

微笑训练方案

训练目标 ：习惯性富有内涵的、善意的、真诚的、自信的微笑，如一杯甘醇的美酒，叫人1流连酣畅。

1、他人-法——同桌、同学之间互相通过一些有趣的笑料、动作引发对方发笑。

2、情绪回忆法——通过回忆自己曾经的往事，幻想自己将要经历的美事引发微笑。

3、口型对照法——通过一些相似性的发音口型，找到适合自己的美的微笑状态。

如，“一”“茄子”“呵”“哈”等。

4、习惯性佯笑——---自己忘却烦恼、-，假装微笑。时间久了，次数多了

就会改变心灵的状态，发出自然的微笑。

5、牙齿暴露法——笑不露齿是微笑;露上排牙齿是轻笑;露上下八颗牙齿是中笑;牙齿张开看到舌头是大笑。