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什么是中药泡脚：

中药泡脚又分为两种情况：直接中药煲好后用来泡脚。也就是用煲好的中来泡脚，泡脚方式于普通泡脚差不多，不过由于中药泡脚都是选配来针对一些---进行泡脚的，所以咨询-后，让-帮助调配好，这样可以针对性一些---。泡脚一直被大家认为是重要的养生方法之一，可以---病、增强抵抗力等。使用中药泡脚片来泡脚。其实使用中药泡脚片来泡脚于直接煲中药来泡脚的效果差不多，只是中药泡脚片使用起来非常方便，只需要放到热水中溶解即可。我国有一句古话：“中药洗脚，胜吃补药。”泡脚是通过温度和药，利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部 皮肤、肌肉、关节，---三者的代谢、强化其功能。

用热水泡脚，不添加任何附加物品，所使用的器具与其他泡脚方式无异。单一的热水泡脚，一样可以加速-循环、通气血、排出杂质、提高身体的---，要注意用热水泡脚的时候不要泡到大汗淋漓，因为身体失水过多容易虚，泡到后背微微出汗额头轻微冒汗即可。而缺乏运动只会使情况恶化，尤其女孩子更容易引起水肿或-肥胖等问题。泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚---的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身-缓缓降低后再入睡效果好。

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