南川青少年武术培训询问报价,威林武术院

武术的功夫

 “打拳不练功，到老一场空”这是武术界所流传的一句谚语。所谓打拳也就是练武术，而练武术就必须要练功夫，不练功夫的武术乃是中看不中用的花拳绣腿空架子。所以有-将武术中的功夫加以分析探讨，归类说明。

 一类是柔韧功夫。压腿、下腰拉韧带等，这些只是为了练武术做准备的基本功，有些拳种并不需要此类的功夫且又必论述。

 第二类是站桩功夫，各个拳种都有自己的桩法，主要是为了落地“生根”，下肢的-，此项---才是练武术的基础---。

 第三类是防御功夫，所谓未学打，先学挨打是也。与人交站谁也不能说是，天生就是专---而不挨人打，因此要练就一些如金钟罩、铁布衫、油锤贯项、铁尺排裆，还有常见的而又普遍的排打功等等，这些功夫主要就是为了提高自身的抗击能力。

 第四类是攻击功夫，因为只有攻击才能-，打败对方，而攻击一定要有威力，没有威力的攻击就如---掸灰一样，是无效的，又是不能-的，所以要练一些强有力的，如鹰爬力、铁沙掌等等---。

致学习武术的人，习武先习德！

 武术要求学员学习---和提高道德水平。就像人的精神与身体有着不可分割的关系一样，武术的基本技术与道德修养有着密切的关系。如果学习武术的人不仅练技术而且修道德，那么这种人懂得谦虚，知道羞耻。诚实勇敢，有礼有节，自强不息。因此，技术和道德境界将会不断提高。而且，这种人具有应该走的道，所以能够享受美满的道德生活。

学习武术的人要懂得忍

 忍使人意志坚强，宽宏大量。人生不是一帆风顺的，困难和烦恼是生来具有的。碰到困难要发扬百折不屈的精神，千方百计地解决困难。要忍得住，挺过去。否则，将前功尽弃，一事无成。有道是有志者事竟成。忍能保持心平气和，克服心烦意乱。所以能辨别是非，做到心中有数。假如受人打击---，首先要保持冷静，不要轻举妄动，要顾全-，不要冤冤相报。否则，害人害己，是非不断。

分享重庆少儿武术培训的教学方式

 大多武术教练，由于自身领域的原因，没有文化老师或者艺术老师那样的循循善诱，虽然水平足够，但教学方法不当，效率不高。那么，到底怎么教学才能---更快地学习武术呢? 下面分享重庆少儿武术培训的教学方式

一、明确教学任务

 在武术教学过程中，我们不应该单纯传授武术技术，必须注重教育。实质上，从其他的角度来理解，它不仅是个人体现武术规范的主体和意义，侧重于个人意志的选择，而且还包含了在整个武术社会活动中人际关系的内在秩序，它注重在武术活动以及参与其它社会活动时的秩序规范。并且，个人的只有适应社会实践才能决定其品格的提升或下落，也只有在社会共识的秩序规范中，才有实践的价值和意义

二、训练教材安排

 在教材的组织上，我们一般采用确定重点，围绕重点，步步深入的方法。小朋友们在少儿时期，身体的肌肉组织中水分较多，肌肉还较柔嫩，肌纤维细，伸展性强；骨骼的弹性和柔韧性较好，但承受能力较小。这一时期，大脑神经细胞兴奋性易扩散，并且耐力差，容易疲劳，也就是说少儿时期小朋友的注意力集中时间短。

 少儿武术培训一般采用体脑结合的教学方式，非常适合儿童好动好奇的特点，激发了学生的学习兴趣和求知欲。

少儿武术培训对孩子成长的帮助

   少儿武术是根据幼儿的心理、生理和年龄特点，在吸取中国武术各拳种---之长的基础上形成的，是以幼儿长拳、象形拳、人物拳、传统拳和武术音乐操等诸拳操为运动表现形式，注重培养幼儿对学习武术的兴趣，增强幼儿体质，促进幼儿---全位发展的中国民族传统体育项目。

   少儿武术培训一般采用体脑结合的教学方式，非常适合儿童好动好奇的特点，激发了学生的学习兴趣和求知欲。教练员对少年儿童进行教学时，会进行武德教育，包括勇敢顽强的意志、-的武德、高尚的情操以及必胜信念、团队精神等，一些淘气学生习武后，不但迷上了武术，而且遵章守纪，刻苦训练。有依赖性-锻炼后，生活能自理，意志更坚强。后进生通过武术训练开发了智力，开阔了视野，经老师耐心教育，学习都会有所提高。