太极拳武馆加盟询问报价「多图」

南阳中体咏春教育常年开设课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、-特训班等科目。另开设成年人武术-、武术教练员-、自卫防l身班等多门武术课程。

散打是一种能够自卫，健身-，增强自信的武术项目，能够有效的---人身体的柔韧性、灵活性、敏捷性，尤其对女性还能塑造优美的曲线，昂首抬胸，矫正身姿，提升内在素质。因此，散打时下也很是受女性的喜欢，练习散打的女性也越来越多了。那么，女生练习散打有什么具体的好处呢?

  武仁行功夫馆邵虎教练说：在当今社会形势下，女孩子学习武术，比男孩子学习武术有用的多。锻炼身体的方面，自然不必多 说；自卫的用处，也当然不在话下。其实，女孩学习武术重要的是：锻炼了不屈不挠的意志，培养了战胜困难的勇气，铸造了积极乐观的人生信念。至于剑术 的飘柔轻灵之美，刀术的雷厉风行之美，棍术的旋转变化之美，长拳的舒展奔放之美，自然而然地就会潜移默化地陶冶着女孩的情操。随着现代文明的进步，法制社会的健全，靠解决问题或者显示-的时代已经过去。人们对审美的需要日渐增强。武术由于非常协调的系统动作，敏捷的反应，舒展的架式等诸多审美要素，越来越多的人把武术作为一种艺术搬上舞台，向广大观众展示人体所特有的动作韵律美。

我们来看看少儿学习散打的好处，少儿散打培训除了为孩子们降解压外，还可以加强机体---过程，加速-循环，促进生长的分泌，加快骨组织生长，有益于长高。

   少儿散打培训对孩子成长的好处

   可见，参加体育锻炼对于-生来说具有重要的作用

   为了缓和这种压力，暑期体育培训除了为孩子们降解压外，还可以：

   1，加强机体---过程；

   2，促进青少年身体的正常生长发育；

   3，加速-循环，促进生长的分泌，加快骨组织生长，有益于长高。

   4，增强了记忆和分析综合能力。散打、武术体育锻炼，视、听觉等感觉敏锐，神经系统的分析综合能力提高，神经纤维的传导速度加快，灵活性增加，人脑的记忆储备信息也随之得到提高。

   5，消除大脑疲劳，提高学习效率。散打、武术运动是全身心投入而积极性休息的方式，可以使运动神经兴奋，让文化学习有关的进入抑制状态后得到-的休息，起到了保护作用。在学功夫的同时增加氧气和营养物质的供应，也有利于---大脑的功能。

武术培训关于青少年的积极作用

　　强身、健体

　　武术的健体作用显而易见，其中的拳击动作和跆拳道动作可使青少年的肌肉力气得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，然后增强青少年的膂力、力气、柔韧性和协调性，在提高身体素质、强身健体的同时，还学会了一项自我---技能。

　　启智、育心

　　1、培育独立能力

　　武术练习是在教练的科学指导下由学员依照需求独立完成的，当两名学员互相进行攻击、---、-等技术动作时，学员要对自己的技术、---、膂力分配以及场上出现的状况进行独立思考并敏捷采纳相应的方法来处理，然后培育学员独立分析问题的能力。

　　2、提高果断性

　　武术在练习进程中必须要养成认真、吃苦的精神，动作需要敏捷地完成，经过练习来不断的打败与完善自我。同时在练习进程中培育学员的反映能力，要求敏捷、果断。

　　3、培养持之以恒，努力进取的精神态度

　　学习武术对青少年来说是一个长期的过程，因为他们的身体、智力处于一个生长发育期，对武术动作的了解和掌握也是一个长期完善的过程，经过武术的练习可以培育青少年持之以恒，努力进取的精神态度。

　　4、提高自制力

　　武术练习中因为膂力耗费、肌肉疲惫等缘由，要想完成教练安排的练习方案，就必须要战胜身体的疲惫和心思的慵懒。在长期的练习过程当中，自制力和精神控制力会自然而然提高。

　　5、增强自信心

　　在练习武术过程中，不论是初学者，还是老学员都必须要有足够的自信。这种贯穿练习进程当中的自信心，是鼓励学员一往无前，支持学员达到高目标的心思支柱，然后培养了青少年百折不屈的精力，使他们的内心真正懂得了如何去面临波折，对青少年毅力品质的构成和发展有着重要的促进作用。

教学礼节武术礼仪-教学礼节武术课堂是一个严肃的教育场所。师生要用武术礼仪的标准来约束自己，言行有礼。

1.技术教学、训练礼节散打培训基地上课铃响时，班长或值日生整队集合同学间距约10厘米，清点人数完毕，向老师教练报告时，师生均行抱拳礼。老师向学生问：同学们好！的同时，行抱拳礼。学生在回答|”老师好！的同时，也行抱拳礼。然后落手立正。礼毕，上课开始。