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福州加工速冻青豆粒报价-了解更多
【青豆肉粒】【食材】青豆粒400g、猪肉150g、青椒3根、红椒1根、大蒜3瓣、盐2勺、生抽一勺、蚝油一勺【做法】1，准备好所有食材，青椒选择细小的那种美人椒，比较香辣入味。不喜欢吃辣的，可以少放一些。2，青豆需要先焯水。锅中水放一勺盐烧开，放入青豆焯2~3分钟左右。3，焯水的同时，我们利用时间，把猪肉切成小肉丁，青红椒切成圈，大蒜切成蒜末备用。4，青豆焯水后，放到能沥水的篮子里，然后放在水龙头下面用冷水冲一下，这样能保持青豆的翠绿颜色，口感也会。5，锅中放一勺植物油，放入蒜末，肉丁，和一勺盐开始煸炒。炒到肉丁变白断生即可。 次数用完api key 超过次数---
青豆玉米粒面包。
原料：面包粉2杯、全麦粉1杯、速冻青豆半杯、速冻玉米半杯、黄油1大勺、白糖一勺，约10克，盐2克、面包发酵粉一勺半、水约300ml
注：1杯面包粉约160g，加水量根据季节略有调整，夏季加水量略少，因为面粉在这个季节吸湿性强。
制作方法：和普通面包制作方法一样，注意材料的先后次序是：水、面粉、其他食材，zui后把发酵粉均匀地洒在zui表层，合上面包机的盖子，选择“杂粮面包”的档位，按“开始”键。约3个小时后，香喷喷的青豆玉米面包就可以出炉了。 次数用完api key 超过次数---
01/把青豆洗净，加水浸泡24小时，让青豆吸水达到ji致。
02/取出青豆，控去多余水分，均匀平铺在有湿润纱布的平盘上，让青豆始终处于吸饱水的状态，且充分暴露于空气中，不要让青豆淹到水中。
03/24-48小时之后发现青豆上长出不到半厘米的小芽时即可食用，不管是炒菜、拌凉菜、做汤或者榨成豆浆都是-的选择。
当然如果你更喜欢另外两种大豆也可以按照这个方法制作发芽大豆，不过大豆中含有比较丰富的蛋白质100g中含有35g蛋白质，朋友们食用的时候一定要注意---的蛋白质不能超标。 次数用完api key 超过次数---
联系时请说明是在云商网上看到的此信息，谢谢！
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