-酸篮球场地面工程安装常用指南

标准户外篮球场照明设计方案及灯具灯杆选

　下面以室外篮球场为例简单介绍一般室外篮球场照明方案所选灯型及布灯方式：　　户外露天球场照明，场地不同安装灯方式是不一样的。标准要根据球场使用功能来确定照明的标准，大概分为以下等级：　　训练和---活动照度120-300lx;　　业余比赛300-500lx;　　比赛500-800lx;　　一般tv转播***1000lx;　　大型国际比赛高清电视转播1400lx,tv应急的750lx。　　室外篮球场常规布灯方式：　　(1)四角布置：灯具与集中形式与灯杆相结合，布置在比赛场地四角。　　(2)混合布置：两侧布置与四角布置相结合。　　(3)两侧布置：灯具与灯杆或建筑马道相结合，以连续光带形式或簇状集中形式布置在比赛场地两侧。　　室外篮球场照明方案一：　　布灯方式：球场两侧立杆布灯;　　布灯数量：4组;　　每组配置：8米锥形钢质灯杆 2盏400w金卤灯泛光灯;　　单侧两灯间距：16米;　　球场地面平均照度：420lux;　　此方案主要适用于：一般性训练、---比赛等普通篮球场场馆，如：社区活动中心、工厂篮球场、小区等。　　 次数用完api key 超过次数---

网球场围网安装时为什么底部要留空隙

现在各个地方都在建设网球场，需要围网来隔离防止球砸到人，给大家讲一讲选购网球场围网应注意的细节。网球场围网，采用质铁丝、立柱、网片融合而成，具有-地韧性和强度，能够抵挡各种球类对于球场围网的冲击。如何巧妙安装，要根据具体场地要求、面积、立柱网片等材质，合理的搭配。在选购当中，也有些基础的注意细节。细节一：注意不同范围的材料规格围网由于分类多，根据使用环境，可分成篮球场、足球场、排球场、羽毛球场等多种使用场合，明显表现出体育场围栏的高度不同，一些篮球场、排球场都需要些更高、的产品。在立柱搭配与生产使用上，发挥着-的作用，更应-注意才行。细节二：所采用的防腐工艺由于经常用在户外使用，那么极易造成铁丝网栏的生锈现象，如今常见的防腐生锈，都是在表面涂抹上防腐层，是为常见的绿色、或是红色涂漆。而有的也会采用表面浸塑、喷涂等工艺，目的便增强了表面的防腐性能。细节三：具体场地围网规格规格，采用立柱：60mmx2.5mm大小的尺寸，亦可以选择些焊接网栏，来当做表面的隔离设备，具体优势是美观-、免维护、安装更为简便，有效地处理了各种网栏产品。让您的使用更具有-性。其他方面，选购网球场围网，还需注意与场地边缘的衔接是否合理，因为在一些直角边缘，这些产品极易给运动场地板、-分离造成一定的影响，体现在橡胶跑道与地板发生了摩擦。因此，就更应针对网球场围网，进行隔离，在铺设时，距离内部跑道、地板要有一定的距离，这样便于运动员充分的运动，使用也会安全。以上是关于网球场围网的相关内容，希望对大家有所帮助 次数用完api key 超过次数---

使用篮球架打球的注意事项

使用篮球架打篮球时，很容易造成骨骼以及关节的伤害，尤其是骨骼尚未硬化的年轻人更容易受到伤害。预防的方法就是多做一些对膝盖----的运动，例如全屈膝运动、兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝关节周围的运动。裸关节是打篮球是容易-的部位。应对措施：1..增加关节活动度：利用脚尖于空中写字，每次5~10分钟，每天进行2~3次。或于空中画圈圈，顺、逆时针各50次，进行3回合，每天进行2~3次;2.增加肌肉柔软度：每一肌群伸展30秒，重复3回合;3.加强肌力：举踵训练，抓毛巾训练，勾弹力绳训练，一回合20次，每次三回合;4.加强本体感觉：利用闭眼单足立来加强本体感觉。实施时，双手叉腰，-脚站立，另一脚抬高离地15公分，保持平衡越久越好，每天练习10次。悬空篮球架手指的戳伤，因手指受到-的冲击而产生。 次数用完api key 超过次数---