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---布局：通风

比较简单的做法，是在汗蒸房的吊顶上开两个孔。其中一个孔上安装排风扇，排风扇的另一端接到烟道上，用于排气。另一个孔上安装活动的小门，用于进气。

如果条件允许的话，建议把吊顶上的排气孔堵住，改在地面开孔。另一端同样接在烟道上——需要在装修时重新在烟道上开孔。这样冷气从顶部进入，经过升温后再从底部排出。不仅通风效果好，汗蒸房里的温度也会均匀。

使用家庭---的注意事项：

1、怀孕或月经期间的---避免洗-。因为这时期的---身体抵抗力降低，洗-时，冷和热多次交替，易引起---和---染而危及女性身体及胎儿健康。

2、有血压、---病病史的---慎洗，因为-引起血压很大范围的波动，增大---负荷，易引起血压、---病-，出现意外甚至危及生命。

3、过度劳累或饥饿时严禁蒸桑拿，因为这时人体肌张力较差，对冷和热---的耐受力均降低，易引起虚脱。

桑拿美容功效

桑拿是在一个处于高温状态的环境中，身体的出汗消耗皮下脂肪，使你很容易在一个舒适的---。根据测试，桑拿10分钟相当于长距离跑步10公里，因此它具有健美---的功效。此外，当身体出汗，消除污垢，可以---皮下，表皮细胞的通透性，它也有抗老的护肤效果。在桑拿过程中，身体不断吸收炉上的特殊岩石分布有益健康的微量元素，具有---的效果。

家用---选购技巧：

选择好的漏电控温保护，双重保护，如---地面有积水(非普通流汗)，应选择能够自动跳电保护等功能齐全的设备。

---的注意事项

如果是一次使用桑拿炉电热器，电热器和桑拿石可能会产生某种气味，所以一定要----的通风情况-。

注意细节:好的---，小至一个按钮，按钮的舒适度，灵活度，-度，都会对---产生影响，小部件体现的是一种精工细造 ，打造-的精神。