木瓜的营养价值及富硒木瓜的功效

番木瓜，俗称木瓜，属于木瓜家族的木瓜属。它是多年生常绿的大型多肉植物，素有“岭南佳果”的美誉。木瓜原产于热带美洲。它是在57世纪传入我国的，如今已广泛分布于---热带地区。中国的木瓜已有300多年的历史了。它主要分布在海南，广东，广西，福建，云南和台湾。它也被种植在四川的西昌和江西的赣州。湖南常德已被先容并试图发展。但是它不能-过冬，因此需要每年引入。

番木瓜结子快，单产高，可达到每公顷66000?75000公斤以上，并成熟。它可以每年在热带地区供给。木瓜皮薄，肉厚，香甜，滑嫩可口，营养丰硕。美国科学家根据生果中所含的矿物质，纤维和卡路里确定了五种营养的生果，其中木瓜-。番木瓜中的类胡萝卜素具有很多的功能。未成熟和半成熟的生果富含木瓜酶，可以有助于人体。
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