杂粮粉加盟-【东旭粮油】
营养物质就是要在平时的五谷杂粮上建立基础。一般人只要每天早晨喝一碗杂谷粥或吃一碗杂谷饭,就可摄取到供给身体全天所需的营养。与等量大米粥比,每天摄入含量3克β-葡聚糖的燕麦片:可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平10%,降低总胆固醇水平5%。
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东旭粮油分享下不同类型五谷粉的特点:
八宝粉:山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麦、红枣、淮山套餐特点:富含植物蛋白和钙,-开胃,帮助---,易于吸收。营养均衡,微酸适口,增进食欲。
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不仅是煮粥,五谷杂粮还有很多种吃饭。可以做主食,比如黄米面馒头。也可以制作成五谷汁,如玉米黄豆汁,红薯大米浆。还可以做成糊,如红豆莲子糊。以及点心,如南瓜饼等。变样烹调的好处,不仅可以---杂粮的营养的配比结构,同时还能增加自己的食用兴趣。
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